Reiki Handpositionen: Ein Ratgeber für Praktizierende

Reiki ist eine alte Heilmethode, die die Lebensenergie nutzt, die in jedem und allem im Universum vorhanden ist. Um Reiki richtig auszuführen, benötigen Sie eine Einweihung, damit die Energie ungehindert fließen kann. Ein Reiki-Meister wird Ihnen auch beibringen, wie Sie Ihre Hände platzieren, um einen besseren Energiefluss zu bestimmten Bereichen zu fördern.

Dinge, die Sie benötigen

• Ihre Hände

Anleitung

1. Legen Sie Ihre Hände zusammen über das Gesicht, wobei die Daumen die Basis der Nase berühren.

2. Legen Sie die Finger der rechten und linken Hand über die Schläfen und bringen Sie dann die Handgelenke zusammen, sodass sie sich berühren. Ihre Hände werden wie ein Stirnband aussehen.

3. Platzieren Sie Ihre Hände auf beiden Seiten des Kopfes, über die Ohren geschwungen.

4. Wiegen Sie den Kopf, indem Sie die Hände unter den Kopf schalen, wobei die Seiten der Hände sich berühren.

5. Berühren Sie das Schlüsselbein mit den rechten und linken Fingern, wobei die Zeigefinger sich leicht berühren. Die Seite der Hand berührt auch entlang des Dekolletés. Berühren Sie nicht den Hals selbst.

6. Ruhen Sie Ihre Hände über dem Brustbein und dem Schlüsselbein, die Fersen Ihrer Hände werden auf den Schultermuskeln neben dem Nacken ruhen.

7. Platzieren Sie eine Hand auf dem Brustbein mit den Fingern zum Kopf gerichtet, die andere Hand berührt die Ferse der führenden Hand und bildet ein umgedrehtes T.

8. Platzieren Sie die rechten und linken Hände direkt unter dem Brustbereich über den Rippen, von Ihnen weggerichtet.

9. Behalten Sie die Hände in derselben Position wie Schritt 8, aber legen Sie sie über die Mitte des Bauchs in der Nähe des Nabels.

10. Legen Sie Ihre Hände auf das Schambein. Berühren Sie nicht in unangenehmen Bereichen, behalten Sie bei. Beide Hände sollten von Ihnen weg gerichtet sein, wenn sie dem Schambein richtig folgen, bilden sie ein V.

11. Platzieren Sie eine Hand über und eine Hand unter der Kniescheibe, halten Sie leicht.

12. Legen Sie eine Hand über und eine Hand unter den Knöchelbereich, halten Sie leicht.

13. Bitten Sie Ihren Kunden, sich auf den Bauch zu legen.

14. Platzieren Sie Ihre Hände auf ihrem Rücken in einem V am Nacken und verteilen Sie sie über die Schultern. Die Spitzen der Zeigefinger sollten sich berühren.

15. Platzieren Sie Ihre Hände auf den Schulterblättern, von Ihnen weggerichtet, sodass sie den Rücken bedecken.

16. Behalten Sie die Hände in derselben Position wie Schritt 15 und legen Sie sie auf die Mitte des Rückens.

17. Behalten Sie die Hände in derselben Position wie Schritt 15 und legen Sie sie auf das untere Ende des Rückens, direkt oberhalb der Gesäßmuskeln.