Es klingt unmöglich, der Prozess der Astralprojektion, der das Verlassen des Körpers beinhaltet. Aber Menschen tun dies in gewisser Weise jede Nacht, wenn ihr bewusstes Geist zurücktritt und dem Unterbewusstsein erlaubt, die Kontrolle zu übernehmen und zu träumen. Der Hauptunterschied bei der Astralprojektion ist, dass eine Person die Kontrolle über den Prozess behält, indem sie in einem Zustand tiefer Meditation bleibt, teilweise induziert durch das Eintreten in den sogenannten Vibrationszustand. Der Vibrationszustand erweist sich als herausfordernd für viele Praktizierende der Astralprojektion, aber es gibt einige Richtlinien, die Ihre Fähigkeit verbessern können, ihn zu betreten und für das bestmögliche Ergebnis zu kontrollieren.
Finden Sie einen geeigneten Raum für die Astralprojektion. Da der Vibrationszustand später im Prozess der Astralprojektion erreicht wird, ist es wichtig, dass der Raum frei von potenziellen Störungen ist, einschließlich hellem Licht.
Erreichen Sie tiefe Entspannung, sei es durch tiefe Atmung, Meditation, Yoga oder das Rezitieren von Mantras. Ihr Ziel ist es, sich dem Zustand des Schlafes zu nähern, ohne ihn zu betreten. Dieses Gleichgewicht, bekannt als der hypnagogische Zustand, erfordert die Aufrechterhaltung von Fokus und Kontrolle. Halten Sie Ihren Geist frei von Ablenkungen und meditieren Sie auf die Dunkelheit. Schließlich sollten Sie aufhören, die Grenze zwischen Ihrem Körper und dem Raum um ihn herum zu spüren. Ihr einziges Bewusstsein sollte in Ihren Gedanken sein.
Führen Sie einen mentalen Scan Ihrer Extremitäten und Muskeln durch. Um in den Vibrationszustand einzutreten, sollten Sie eine Form von Energie spüren, die durch sie fließt, in Form eines warmen oder kribbelnden Gefühls. Wenn Sie dieses Gefühl nicht spüren, gibt es mehrere Strategien, die helfen können, es hervorzurufen. Legen Sie sich auf einer Nord-Süd-Achse hin, mit dem Kopf nach Norden. Stellen Sie sicher, dass Sie bequem und warm sind. Setzen Sie sich vor der Sitzung das Ziel, den Prozess in seiner Gesamtheit zu erinnern. Konzentrieren Sie sich auf verschiedene Punkte des Raumes und ziehen Sie Energieleitungen zwischen Ihrem Körper und den Bereichen. Visualisieren Sie, wie Sie Energie aus diesen Bereichen zu Ihrem Körper ziehen.
Entwickeln Sie Methoden zur Steuerung des Vibrationszustands. Wenn Sie Energie spüren, die durch Ihren Körper drückt, können Sie sie zu Ihren verschiedenen Muskeln und Extremitäten lenken. Sie können Energieausbrüche in Ihrem ganzen Körper erzeugen.
Verlängern Sie den Vibrationszustand. Eine der Herausforderungen bei der Astralprojektion ist, dass Sie, sobald Sie in den Vibrationszustand eintreten, in Panik geraten oder abgelenkt werden und die Empfindung verlieren. Sie können Ihre Ausdauer für den Vibrationszustand aufbauen, indem Sie Ihren Fokus schulen. Üben Sie, während einer täglichen Aufgabe vollständig präsent zu bleiben. Proben Sie den Prozess des Wechsels zwischen Wachsein und Schlafen, Wechseln und Zurückweichen, damit der Übergang reibungslos erscheint. Sagen Sie sich selbst, dass Sie die Kontrolle über Ihren Körper und seine Prozesse haben.

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