Sein Heilmittel für Hung Over

Sie wissen, Sie haben einen Kater , wenn die Übelkeit, Schmerzen, Schmerzen und Kopfschmerzen betroffen. Natürlich ist die offensichtliche Weg, um einen Kater zu vermeiden , Alkohol zu vermeiden . Allerdings über feiert passiert und wissen, was zu tun, um die Schmerzen zu lindern ist unerlässlich. Eine Vielzahl von Heilmittel können angewendet, während Sie trinken werden , und einige können am Tag nach getan werden, um die Schmerzen durch Kater verursacht zu erleichtern. Essen

Essen , während Sie trinken hilft beschichten Ihre Magen-Darmtrakt , nach der Forbes- Website. Sie sollten vor dem Essen, während und nach der man trinken , um die Chancen auf einen Kater zu beseitigen.
Vitamin B-Komplex

Nehmen Sie 50 bis 75 mg Vitamin B-Komplex vor Sie zu Bett gehen und sofort nach dem Aufwachen . Vitamin B hilft bei der Prozess-und Kohlenhydrat- Metabolisierung erweitert die Blutgefäße . Dieses Vitamin hilft auch wieder Ihre Energie-Ebene.
Sportgetränke

Sportgetränke wie Gatorade oder Powerade , wieder aufzufüllen Nährstoffe der Körper verliert, wenn Sie Alkohol trinken. Ihr Körper bricht den Alkohol durch Pumpen aus Milchsäure und Elektrolyten. Sportgetränke ergänzen diese Nährstoffe und geben Ihnen Energie benötigt .
Banana Milkshake

Machen Sie sich eine Bananenmilchshakezu helfen, die Schmerzen lindern von einem Kater . Mischen Sie eine Banane und 2 EL. Honig in einen Mixer geben. Milch hinzufügen , bis es einen Milchshake Konsistenz erreicht hat. Die Banane beruhigt den Magen und der Honig hilft baut abgereichertem Zuckerspiegel. Die Milch wird Ihr System rehydrieren und beruhigen den Magen . Beim Trinken werden wichtige Mengen an Kalium , Magnesium und Elektrolyte erschöpft ist, in dem alle Bananen sind reich .
Tomatensaft

Trinken Tomatensaft zur Linderung der Schmerzen ein Kater , wie von der Health911 Website angegeben . Tomatensaft enthält Fruktose , eine Art von Zucker, die hilft Ihrem Körper schneller verstoffwechseln Alkohol. Bloody Mary , die mit Tomatensaft gemacht werden, sind eine bekannte Kater Heilmittel.
Peppermint

Purchase einige PfefferminzkrautTee oder Teeblätter bei Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft. Machen Sie den Tee trinken und die empfohlene Dosierung oder kauen auf Pfefferminzblätter . Blähungen ist eine Substanz , die in Pfefferminze Gas aus dem Darm und Magen entfernt . Wenn der Tee kommt in einem trockenen Kraut Form , gießen Sie eine Tasse kochendes Wasser über 2 tsp. der getrockneten Pfefferminzkraut. Abdeckung und steil für 15 Minuten. Nach dem Entleeren trinken so schnell wie möglich.
Ruhe

Holen Sie sich viel Ruhe zu helfen, zu heilen einen Kater nach der Medline Plus- Webseite. Die meisten Kater werden innerhalb von 24 Stunden weg . Die einzige wirkliche "Heilung" für einen Kater ist, Ihren Körper durch viel Ruhe und Auffüllen Ihrer dehydriert Körper mit viel Flüssigkeit wie Wasser oder Sportgetränke zu entgiften.