Chyawanprash Side Effects

Chyawanprash ist ein heilKräuterMarmeladein der ayurvedischen Medizin eingesetzt. Als die beste rejuvenative Tonic - oder rasayana - verfügbar ist, hat es seit Tausenden von Jahren in Indien verabreicht. Der alte Text , der die Tugenden des Ayurveda darlegt , der " Caraka Samhita ", sagt , dass "auch ein alter Mann wirft alle seine alternde Gebrechen und tritt mit frischen jugendlichen Teint . " Der Grund Chyawanprash ist so hoch angesehen ist aufgrund seiner antioxidativen Eigenschaften und vitaminreiche Kräuter und Mineralien. Herkunft

Ayurveda ist voll von bunten Geschichten , und der Ursprung der Chyawanprash ist keine Ausnahme. Chyawanprash ist für den alten Wald Salbei, Chyawana benannt. In der Tat, " Chyawan prash " wörtlich übersetzt Chyawan die Marmelade. Eine Geschichte rund um dieses Elixier ist, dass durch eine seltsame Serie von Veranstaltungen, Chyawana fand sich verheiratet mit einer viel jüngeren Frau . Chyawanprash war die Lösung . "Durch die Nutzung dieser Medizin, Chyawana , die überaus alt geworden war, wurde wieder jung. "
Zutaten

Das Originalrezept für Chyawanprash diskutiert in der " Caraka Samhita " listet mehr als 40 verschiedene Zutaten. Obwohl unzählige kommerziellen Sorten zur Verfügung stehen, die eine Sache, die sie alle gemeinsam haben, ist eine Frucht namens amalaki oder amla in Sanskrit. Im Englischen wird es als indische Stachelbeere bekannt. Amla ist eine ergiebige Quelle von Vitamin C und reich an Antioxidantien. Weitere Zutaten sind vielleicht Honig , Ghee , Rosinen, Rohrzucker , Pfeffer , Sesamöl und eine variable Liste von anderen Kräutern und Gewürzen.
Vorteile

" Caraka Samhita " besagt, dass unter Chyawanprash wird " fördern Intellekt , Gedächtnis, Glanz, Immunität gegen Krankheiten , Langlebigkeit, Festigkeit der Sinnesorgane, sexuelle Erregung, große Anregung von Magen , die Klarheit der Teint und Abwärtsbewegung des vayu [ die gesund Beseitigung bedeutet ] . " Im Grunde ist es ein adaptogene , die hervorragende Anti- Aging-und Anti -Stress- Eigenschaften bietet, um die natürlichen Abwehrkräfte des Körpers zu unterstützen.
Side Effects

Es gibt keine bekannten Nebenwirkungen von unter Chyawanprash .
Kontra

Obwohl nicht allgemein angenommen, Kontraindikationen , ist Chyawanprash sehr süß und können Komplikationen für die mit Hyperglykämie führen. Zusätzliche Bedingungen, die noch verschärft werden können, sind Durchfall und Magengeschwüren . Wie bei jeder medizinischen Behandlung , überprüfen Sie mit einem qualifizierten Gesundheits- Praktiker vor der Selbst Verschreibung .
Dosierung

Chyawanprash können direkt aus dem Behälter gegessen werden , verteilt auf Toast oder warme Milch oder Wasser aufgenommen. Die empfohlene Dosierung beträgt 1-2 TL. für Erwachsene und einem halben TL. für Kinder ( 5-12) , ein-oder zweimal am Tag.