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Aromatherapie-Öle mischen: Ein Leitfaden zum Erstellen eigener Mischungen

Ätherische Öle können auf Arten gemischt werden, die ihre heilenden Eigenschaften ergänzen. Das Mischen von Aromatherapieölen erfordert Kenntnisse über die Eigenschaften ätherischer Öle, Wege, um Mischungen anzuwenden und ein Verständnis von Trägerölen. Ätherische Öle werden nach Düften kategorisiert, die nach Kopf-, Herz- und Basisnoten unterschieden werden. Das Mischen erfordert einfach ein Gleichgewicht zwischen den drei Noten. Hier sind die Schritte zum Herstellen von gemischten Aromatherapieölen.

Was Sie benötigen

  • Trägeröl
  • Ätherische Öle
  • Handtücher
  • Messbecher
  • Mischschüssel
  • Mischwerkzeug
  • Abfüllbecher
  • Aufbewahrungsampullen, braun und blau
  • Pipette

Anleitung

    • Wählen Sie ätherische Öle, die sich ergänzen und das notwendige Gleichgewicht der Noten bieten. Zum Beispiel, wenn Sie einen aufheiternden Duft möchten, können Sie Thymian (Kopfnote) mit Kamille (Herznote) und Jasmin (Basisnote) mischen. Verwenden Sie die ätherischen Öle-Tabelle, die im Abschnitt Ressourcen unten bereitgestellt wird.

    • Gießen Sie 0,39 oz. Trägeröl in eine Glasschüssel. Verwenden Sie dies als Basis zur Verdünnung der ätherischen Öle. Trägeröle „tragen“ die ätherischen Öle zu Ihrer Haut und verhindern Reizungen, die durch unverdünnte ätherische Öle verursacht werden. Beispiele für Trägeröle sind Traubenkern- und süßes Mandelöl.

    • Verdünnen Sie ätherische Öle in der Trägerbasis. Verwenden Sie eine Pipette, um die benötigten Mengen zu kontrollieren.

    • Mischen Sie mit einem kleinen Stäbchen (ein Kaffeerührer funktioniert gut). Vermeiden Sie den Kontakt des Öls mit Ihrer Haut, bis es vollständig vermischt ist. Tun Sie dies mit jedem ätherischen Öl, das Sie mischen.

    • Verwenden Sie eine Tasse mit Lippe, um die Mischung in die Ampulle oder kleine blaue Flasche zu gießen. Lagern Sie den Rest des unverdünnten Öls in braunen Flaschen. Denken Sie daran, dass blaue Flaschen für gemischte Zubereitungen und braune Flaschen für reine ätherische Öle sind. Lagern Sie an kühlen, dunklen Orten außerhalb der Reichweite von Kindern.

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