DIY-Lavendel- & Pfefferminz-Fußbad: Entspannen & Erfrischen

Wenn Sie viel Zeit auf den Füßen verbringen oder eine alte Fußverletzung haben, die verwöhnt werden muss, denken Sie an ein duftendes Fußbad. Fußbäder geben Ihnen die Gelegenheit, nach einem langen Tag innezuhalten und zu entspannen, und die Zugabe von ätherischen Ölen erzeugt einen wunderbar beruhigenden Duft. Lavendel hilft Ihnen zu entspannen, während Pfefferminze Ihnen mehr Energie gibt. Diese ätherischen Öle sind perfekt für ein einfaches Fußbad.

Darum benötigen Sie

• Kunststoffwanne
• Lavendel-Ätherisches Öl
• Pfefferminz-Ätherisches Öl
• Epsom-Salz
• Holzlöffel

Anleitung

1. Füllen Sie eine Kunststoffwanne mit heißem Wasser. Das Wasser sollte gerade heiß genug sein, um noch angreifbar zu sein.

2. Geben Sie drei Tropfen Lavendelöl und drei Tropfen Pfefferminzöl in das heiße Wasser.

3. Geben Sie ¼ Tasse Epsom-Salz in das heiße Wasser.

4. Mischen Sie das Salz und die ätherischen Öle mit einem Holzlöffel im Wasser, bis das Salz vollständig aufgelöst ist.

5. Stellen Sie die Wanne vor einen Stuhl und setzen Sie sich hin, sodass Sie Ihre nackten Füße im Wasser baden.