Hände mit ätherischen Ölen verjüngen: Ein DIY-Massageöl-Rezept

Einleitung

Haben Sie müde, rissige, schuppende Hände? Vielleicht haben Sie sie in letzter Zeit viel benutzt, um zu malen, zu gärtnern, Geschirr zu spülen oder unzählige andere Aktivitäten, die unsere Hände ausführen. Eine Reihe von ätherischen Ölen kann helfen, Ihre Hände zu verjüngen. Erstellen und verwenden Sie dieses Massageöl, wenn Sie ein paar Minuten Zeit haben, um sich zu entspannen und es sanft aufzutragen. So wählen und bereiten Sie ätherische Öle vor, die helfen, Ihre Hände zu verjüngen.

Benötigte Materialien

• Reine ätherische Öle
• Mandelöl
• Kunststoffflasche mit Verschluss

Anleitung

Ein Öl zum Verjüngen Ihrer Hände erstellen

1. Wählen Sie 100 % reine ätherische Öle – nur diese bieten gesundheitliche Vorteile. Auf dem Etikett steht „100 % rein“. Sie finden sie in Reformhäusern und online. Verwenden Sie keine synthetischen Öle, da sie nicht die gleichen Vorteile bieten.

2. Kaufen Sie nur Mandelöl, das speziell für die Massage bestimmt ist. Es wurde speziell raffiniert und für die Anwendung auf der Haut vorbereitet. Sie bekommen es in Reformhäusern und online.

3. Wählen Sie die Formel, die Ihrem Geruchssinn am meisten zusagt. Die meisten Geschäfte haben Testerflaschen, also schnuppern Sie ein paar Mal und wählen Sie die Düfte, die Sie wirklich mögen. Für die Handverjüngung gibt es mehrere Formeln zur Auswahl. Hier sind zwei: Formel #1 ist Geranie, Grapefruit, Süßlorbeer und schwarzer Pfeffer. Formel #2 ist Lavendel, Muskatnuss, (süßes) Basilikum, Zitrone, Wacholderbeeren und Piment.

4. Formel #1 herstellen. Um das Massageöl herzustellen, mischen Sie zuerst das ätherische Öl mit dem Mandelöl, das als „Trägeröl“ bekannt ist. Messen Sie vier Teelöffel (20 ml) Mandelöl in die Kunststoffflasche ab, geben Sie dann 5 Tropfen Geranie ätherisches Öl, 5 von Grapefruit, 5 von Süßlorbeer und 5 von schwarzem Pfeffer hinzu. Gut schütteln.

5. Formel #2 herstellen. Um das Massageöl herzustellen, mischen Sie zuerst das ätherische Öl mit dem Mandelöl, das als „Trägeröl“ bekannt ist. Messen Sie vier Teelöffel (20 ml) Mandelöl in die Kunststoffflasche ab, geben Sie dann 5 Tropfen Lavendel ätherisches Öl, 4 von Muskatnuss, 3 von (süßem) Basilikum, 3 von Zitrone, 3 von Wacholderbeeren und 2 von Piment hinzu. Gut schütteln.

6. Massieren Sie die Formel sanft in beide Hände ein. Arbeiten Sie sie in die Finger und Handflächen ein und massieren Sie sie dann bis hinauf zu den Schultern. Atmen Sie während der Massage den Duft ein, um zusätzliche Verjüngungsvorteile zu erhalten.