Infundierte Kräuteröle können sowohl innerlich als auch äußerlich verwendet werden und sind relativ einfach zu Hause herzustellen. Im Allgemeinen sind sie subtiler als ätherische Öle in voller Konzentration und können direkt in topischen Anwendungen verwendet werden.
Infundierte Kräuteröle können bei der Herstellung Ihrer eigenen heilenden Salben, Balsame, Massageöle und sogar Kräuterpestos verwendet werden.
Hier sind die grundlegenden Anweisungen zur Herstellung eines infundierten Kräuteröls.
Was Sie benötigen
- Frischer Rosmarin, Lavendel oder andere Kräuter
- Olivenöl
- Sauberes Glas mit fest verschlossenem Deckel
- Glasetikett
Anleitung
- Sammeln Sie die Kräuter, die Sie infundieren möchten. Wenn Sie sie direkt aus Ihrem Garten ernten, stellen Sie sicher, dass sie sauber und trocken sind (nicht mit Morgentau bedeckt, der sie schimmeln lassen kann). Sie können auch getrocknete Kräuter verwenden, jedoch sind viele Kräuterkundige der Ansicht, dass die Verwendung von getrocknetem Material ein minderwertiges Produkt ergibt.
- Füllen Sie ein sauberes Glas mit dem gesammelten Pflanzenmaterial. Im obigen Bild wurden einzelne Rosmarin- und Lavendelblätter verwendet. Einige bevorzugen es, ihre Pflanzenmaterialien (Blätter, Blüten oder Wurzeln) zu hacken.
- Beschriften Sie das Glas mit Inhalt und Datum.
- Geben Sie Olivenöl oder ein anderes Trägeröl hinzu (je nach Verwendungszweck – süßes Mandelöl, Jojobaöl, Traubenkernöl oder jedes andere pflanzliche Öl kann verwendet werden. Stellen Sie sicher, dass Sie das Glas vollständig mit Öl füllen, die Spitze der Kräuter oder Blüten bedecken, und verschließen Sie es fest.
- Infundierte Kräuteröle aus Olivenöl werden häufig sowohl beim Kochen oder der Lebensmittelzubereitung als auch bei topischen Anwendungen für Haut, Haare und Nägel verwendet.
- Stellen Sie Ihr Glas auf ein Regal, eine Fensterbank oder eine Arbeitsplatte, die NICHT in direkter Sonneneinstrahlung steht. Drehen Sie das Glas einmal täglich vorsichtig für ein paar Sekunden auf den Kopf und stellen Sie es dann wieder aufrecht. Wiederholen Sie diesen Vorgang mindestens zwei Wochen lang. (Einige finden bis zu sechs Wochen für die Infusion angemessen – Sie müssen experimentieren, um den Zeitrahmen zu finden, der sich für Sie richtig anfühlt.)
- Seihen Sie Ihr Öl mit einem Käsetuch ab, indem Sie einen Papierkaffeefilter zum Sieb hinzufügen. Stellen Sie sicher, dass Sie nur in saubere und feuchtigkeitsfreie Behälter umfüllen.
Sie können Ihr infundiertes Kräuteröl nun auf verschiedene Arten verwenden – als Massageöl für Nagelhaut oder juckende Kopfhaut, als Badeöl oder sogar zu Pasta oder Salat. Die Liste der Anwendungen ist recht umfangreich!
