Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Extrakte, die verwendet werden, um die Öle für Aromatherapieanwendungen herzustellen. Die Verwendung dieser ätherischen Öle in direktem Kontakt ohne Verdünnung kann zu schädlichen Nebenwirkungen führen, wie Reizungen der Augen, Nase und Haut. Das Verdünnen von ätherischen Ölen erfolgt durch Mischen mit einem Trägeröl. Die Maße der Mischung hängen davon ab, wie konzentriert die endgültige Zubereitung sein muss. Die besten Trägeröle sind hochwertige Pflanzenöle, die in einem Supermarkt oder Reformhaus erhältlich sind.
Was Sie benötigen
- Pflanzenbasiertes Trägeröl – Olivenöl, Weizenkeimöl, Haselnussöl, Aprikosenkernöl, Mandelöl usw.
- Jojobaöl oder Vitamin E Öl Kapseln (optional)
- Pipette oder Messbehälter
Anleitung
- Entscheiden Sie über die Verdünnungsstärke des endgültigen Öls. Gängige Zubereitungen verwenden 1%, 2% und 3% Verdünnung.
- Messen Sie die entsprechende Menge Trägeröl ab. Dies ist die endgültige Menge des fertigen Öls, das hergestellt wird. Sie können wählen, Jojobaöl für 10% des Trägeröls zu ersetzen, um die Haltbarkeit der Mischung zu verlängern.
- Geben Sie das ätherische Öl zum Trägeröl, um die Aromatherapie-Ölmischung zu erstellen. Verwenden Sie eine Dosiertabelle, um die richtige Anzahl von Tropfen für die korrekte Verdünnung zu bestimmen. Eine Unze Öl entspricht ungefähr 600 Tropfen.
- Geben Sie bei Bedarf 200-400 IE Vitamin E Öl hinzu. Dies hilft, die Haltbarkeit der Zubereitung zu verlängern.
