Die Risiken der Massagetherapie verstehen: Was Sie wissen müssen

Die Massagetherapie wird seit Tausenden von Jahren als Behandlung für zahlreiche Beschwerden eingesetzt. Die National Institutes of Health führen Massage sowohl als konventionelle als auch als alternative Behandlung auf, je nach dem jeweiligen Problem. Massage kann helfen, Muskelzerrungen zu lindern, obwohl die überwiegende Mehrheit der Massagen als Entspannungstechnik in Tages-Spas oder Salons durchgeführt wird. Obwohl sich eine Massage Erleichterung und Verjüngung verschaffen kann, gibt es Risiken. Menschen, die unter bestimmten Krankheiten leiden, wird von einer Massage abgeraten. Darüber hinaus entdecken Forscher immer noch die Veränderungen (positiv und negativ), die Massage auf den Körper hat.

Die Fakten

• Massagetherapeuten können jede von 80 Arten von Massage ausüben, die Druck, Dehnung, Reibung und allgemeine Manipulation der Muskeln und des Gewebes des Körpers umfassen. Der Zweck jeder Massage ist es, Muskeln zu entspannen. Eine Massage kann dies erreichen, indem sie höhere Mengen an Blut und Sauerstoff zu den behandelten Bereichen transportiert.

  Die verschiedenen Arten von Massage unterscheiden sich darin, wie die Therapie durchgeführt wird, von der Menge des Drucks bis zu den Arten der angewendeten Streichungen. Die Schwedische Massage nutzt lange Streichungen und Kneten, und der Therapeut wird oft die Gelenke des Körpers bewegen, um die Flexibilität zu unterstützen. Die Tiefengewebsmassage verwendet Streichungen und starken Fingerdruck auf verhärtete oder verknotete Muskeln und Gewebe. Dies ermöglicht es dem Therapeuten, sich auf das Körpergewebe zu konzentrieren, das weit unter der Haut liegt. Die Shiatsu-Massage verwendet einen rhythmischeren Ansatz, der Fingerdruck und Streichungen am Körper variiert, die für seinen Energiefluss lebenswichtig sind.

Risikofaktoren

• Der erste Risikofaktor ist, ob der Masseur, den Sie aufsuchen, zertifiziert ist. Nur weil das Schild vor dem Gebäude „Massage“ sagt, bedeutet das nicht, dass zertifizierte Therapeuten im Team sind. Therapeuten in vielen Bundesstaaten sind verpflichtet, eine Ausbildung zu absolvieren und eine Zertifizierung von dem Bundesstaat zu erhalten, in dem sie praktizieren. Zertifizierungen umfassen: LMT (Licensed Massage Therapist), LMP (Licensed Massage Practitioner), CMT (Certified Massage Therapist), NCTMB (National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork) und NCTM (National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork).

  Die Massagelizenzierung variiert von Bundesstaat zu Bundesstaat. Der Staat New York verlangt 1.000 Stunden Ausbildung und das Bestehen einer staatlichen Prüfung. Kalifornien hat keine staatliche Lizenzierung, aber einzelne Landkreise erteilen Zertifizierungen und haben unterschiedliche Anforderungen. Bundesstaaten wie Alaska und Kansas haben keine staatliche Gesetzgebung, die die Massagetherapie regelt.

  Die Massagetherapie ist nicht anders als jede andere Praxis. Ohne Ausbildung könnte die Massage falsch durchgeführt werden und zu Verletzungen führen. Fragen Sie vor der Terminvereinbarung, ob die Therapeuten vom Staat lizenziert sind und eine der oben genannten Zertifizierungen besitzen.

Risikofaktoren

• Wenn Sie kardiovaskuläre Probleme haben, birgt die Massagetherapie ein erhebliches Risiko. Menschen mit einer Blutungsstörung wie Hämophilie können aufgrund des auf den Körper ausgeübten Drucks sowohl extern als auch intern bluten, ohne die Fähigkeit zu gerinnen. Dasselbe gilt für Menschen, die Blutverdünner oder gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, und für Menschen mit geschädigten Blutgefäßen.

  Menschen mit tiefer Venenthrombose, oder Blutgerinnsel in einer tiefen Vene, können ein katastrophales Ereignis erleiden, wenn sich das Gerinnsel löst. Dies kann auftreten, wenn der Therapeut mit tiefem Druck an den Beinen arbeitet. Durch das Erschüttern des Gerinnsels und das Zulassen, dass es durch den Körper fließt, ist das Risiko von Schlaganfall, Aneurysma und Herzinfarkt unmittelbar bevorstehend.

Risikofaktoren

• Menschen mit einem schwachen Skelett sind Gefahr von Knochenbrüchen durch Massage ausgesetzt. Wenn bei Ihnen Osteoporose diagnostiziert wurde, werden viele Therapeuten die Sitzung ablehnen, da Ihre Knochen durch den Druck einer Massage brechen könnten. Knochen, die von einem Bruch heilen, sind ebenfalls gefährdet, da der gebrochene Knochen möglicherweise nicht stark genug ist, um einer Massage standzuhalten.

  Krebs birgt eine Reihe von Risiken, beginnend mit der Knochendichte. Chemotherapie, Strahlentherapie und andere Krebsbehandlungen können die Knochen des Körpers schwächen und sie Brüchen aussetzen. Das geschwächte Immunsystem eines Krebspatienten kann eine schnelle Heilung verhindern und den Beginn von Infektionen fördern. Darüber hinaus können Therapeuten sich weigern, eine Person mit Krebs zu behandeln, aufgrund des Standorts des Tumors, Sondes, Chemotherapie-Sonden oder Entzündungen durch Strahlentherapie.

Risikofaktoren

• Wie bei jeder Behandlung gibt es Nebenwirkungen. Die NIH listet die folgenden Nebenwirkungen der Massagetherapie auf:

  • Temporärer Schmerz oder Unbehagen
  • Blutergüsse
  • Schwellungen
  • Eine Empfindlichkeit oder Allergie gegen Massageöle

  Besprechen Sie den Druckpegel mit dem Therapeuten vor der Sitzung. Wenn Sie das Gefühl, dass der Therapeut zu viel Druck ausübt, sagen Sie dies während der Massage. Erklären Sie auch alle Allergien, die Sie haben, und bitten Sie den Therapeuten, ein hypoallergenes Öl zu verwenden.