Shiatsu: Ein umfassender Leitfaden zu Ursprüngen, Vorteilen & Techniken

Shiatsu, was „Fingerdruck“ bedeutet, ist eine traditionelle japanische Massagetherapie, die sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt hat. Ein tief entspannendes Erlebnis, ist Shiatsu dazu gedacht, eine Vielzahl von Störungen und Zustanden zu verbessern. Der Massagetherapeut behandelt den gesamten Körper, notiert etwaige Abnormalitäten und konzentriert sich dann auf spezifische Bereiche, die umfangreichere Aufmerksamkeit benötigen.

Funktion

Shiatsu behandelt den Körper als eine Komponente, weil alles verbunden ist. Praktizierende glauben, dass dies die effektivste Methode ist, um Symptome verschiedener unerwünschter Zustande zu verbessern und sogar zu beseitigen. Shiatsu hat sich als wirksam gegen Asthma, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen, Verdauungsprobleme, Depressionen und andere Krankheiten und Störungen erwiesen.

Geschichte

Massage, zusammen mit Akupunktur und Kräutertherapie, wird seit Jahrhunderten in China als traditionelle Medizin praktiziert. Shiatsu wuchs aus dieser Tradition, wobei Japan bis 600 n. Chr. einen Großteil der chinesischen Sichtweise der Medizin übernahm, einschließlich der von Chi – oder Ki, auf Japanisch. Ki, als die zirkulierende Lebenskraft aller Dinge, war ein integraler Aspekt von Shiatsu, wobei der Fingerdruck die Ki-Manipulation durchführte. Shiatsu blühte bis Anfang der 1900er Jahre, als die japanischen Menschen begannen, sich einer moderneren wissenschaftlichen und medizinischen Sichtweise zuzuwenden. Shiatsu verlor dann an Gunst und wurde hauptsächlich als Stresslinderer und angenehmes Erlebnis angesehen.

Zeitrahmen

Als Gegenstück zur allmählichen Akzeptanz moderner Verfahren begannen einige Heilpraktiker wieder einmal, Shiatsu als Behandlung für Krankheiten und Störungen zu betonen. Dies wurde weitgehend akzeptiert, hauptsächlich aufgrund der Arbeit eines Mannes namens Tokujiro Namikoshi, der ein System auf der Grundlage moderner Anatomie und Physiologie entwickelte und gleichzeitig Fingermassagemethoden einbezog. Im Jahr 1940 gründete er das Nippon Shiatsu Institute, das darauf ausgerichtet war, alte Massagekünste mit moderner Medizin zu kombinieren und die traditionellen Aspekte der chinesischen Medizin zu verwerfen, die ursprünglich in Shiatsu enthalten waren. Im Jahr 1955 führte Japan die Lizenzierung für die Praxis von Shiatsu ein.

Identifikation

Die Form von Shiatsu, die auf der traditionellen chinesischen Medizin basiert, hat immer noch viele Anhänger. Shizuto Masunaga, der lange Zeit Schüler in Namikoshis Schule war, eröffnete das Iokai Center of Shiatsu und lehrte, was als Zen-Stil von Shiatsu bekannt wurde. Dieser Stil konzentriert sich mehr auf die Verbesserung von Ki durch das Freimachen von Meridianen oder Energiebahnen.

Bedeutung

Im Jahr 1956 behandelte Namikoshi erfolgreich Marilyn Monroe mit Shiatsu, als sie in Japan sehr krank wurde und nicht auf die konventionelle medizinische Behandlung ansprach. Dieser Vorfall verursachte einen Anstieg der Popularität von Shiatsu. Das Nippon Shiatsu Institute blüht noch heute; es heißt jetzt Japans Shiatsu College.