Inversionstherapie: Risiken, Vorteile und wer sie meiden sollte

Inversionstherapie nutzt eine Inversionsbank, ein Gerät, an dem Menschen fest befestigt und dann kopfüber aufgehängt werden, wobei die Schwerkraft genutzt wird, um den Wirbelsäulendruck zu lindern, die Flexibilität zu erhöhen und die Blutzirkulation zu verbessern. Die meisten Menschen profitieren von dieser Praxis und erfahren oft eine verbesserte Gesundheit; andere jedoch mit verschiedenen Krankheiten setzen sich negativen Nebenwirkungen dieser Therapie aus.

Adipositas

• Die Sports Injury Clinic gibt an, dass übergewichtige Menschen negative Auswirkungen der Inversionstherapie erleben, weil sie oft die empfohlene Tragfähigkeit der Bänke überschreiten.

Mittelohrentzündung

• Menschen mit Mittelohrentzündungen haben negative Nebenwirkungen der Inversionstherapie, wie Unbehagen und Desorientierung während ihrer Sitzung.

Grüner Star

• Cure-back-pain.org gibt an, dass Menschen mit grünem Star negative Auswirkungen der Inversionstherapie verspüren, da sie den Fluss der Flüssigkeiten behindert, die in den Augen zirkulieren, und Druck auf die Sehnerven ausübt.

Netzhautablösung

• Eine negative Auswirkung der Inversionstherapie kann eine abgelöste Netzhaut sein, ein Zustand, bei dem sich die Netzhaut vom Sehnerv löst.

Wirbelsäulenverletzung

• Das Energy Center gibt an, dass eine der negativen Auswirkungen der Inversionstherapie eine Wirbelsäulenverletzung sein kann.

Schlaganfälle

• Menschen, die einen Schlaganfall erlitten haben, sollten Inversionstherapie meiden; sie könnten eine Verminderung des Blutflusses zum Gehirn und zum Nacken erleben.