Mögliche Risiken der Massagetherapie: Negative Effekte verstehen

Schmerzen

Shiatsu und Tiefengewebsmassage verwenden Druck, um Schmerzen und Spannungen zu lindern, was zu anhaltenden Schmerzen führen kann. Therapeuten können Nerven reizen oder Muskelgewebe beschädigen, was Schmerzen verursachen kann, die je nach Schweregrad der Verletzung einige Stunden oder Tage nach der Massage anhalten können.

Kreislauf

Geben Sie Ihren Therapeuten vor einer Massage immer Ihre Krankengeschichte bekannt. Wenn Sie Kreislaufprobleme haben, sprechen Sie vor einer Massage mit Ihrem Arzt. Wenn Sie anfällig für tiefe Venenthrombose oder Blutgerinnsel sind, sind Sie möglicherweise einem besonderen Risiko ausgesetzt, da sich das Gerinnsel lösen und sich durch Ihren Körper bewegen kann.

Allergien

Viele Masseurinnen und Masseure verwenden Aromatherapie zur Entspannung. Während viele Therapeuten duftende Kerzen und Öle verwenden, tragen einige während der Massage duftendes Massageöl auf. Diese Öle können eine allergische Reaktion hervorrufen. Fragen Sie den Therapeuten, ob sie ein hypoallergenes Öl verwendet.

Infektion

Menschen mit einem schwachen Immunsystem sollten sich eventuell vor der Massagetherapie schützen, die Giftstoffe und Enzyme freisetzt, die sich im Muskelsystem angesammelt haben. Der Körper ist unmittelbar nach einer Massage voll von Bakterien und Giftstoffen. Nach der Sitzung erinnern Therapeuten ihre Patienten daran, viel Wasser zu trinken, um die Giftstoffe schneller auszuspülen.

Hautzerbrechlichkeit

Wenn Sie leicht blaue Flecken bekommen, teilen Sie dies Ihrem Therapeuten vor der Massage mit, damit er den Druck anpassen kann. Wenn Sie Diabetes und damit verbundene Hautzerbrechlichkeitsprobleme haben, teilen Sie dies Ihrem Masseur oder Ihrer Masseurin immer mit. Viele Masseurinnen und Masseure arbeiten nicht an Diabetikern, da die Therapie ihre Haut beschädigen und den Blutzuckerspiegel des Körpers senken kann.