Jelqing-Techniken: Ein umfassender Ratgeber für Männer

Was ist Jelqing?

Jelqing ist der Begriff, der eine Technik beschreibt, die Männer anwenden können, um zu versuchen, die Länge und den Umfang ihres Penis zu erhöhen. Die Übungen sind einfach und werden oft als angenehm beschrieben. Wie bei jeder Muskelübung können Ergebnisse nur über einen Zeitraum von Zeit erzielt werden. Viele Befürworter von Jelqing behaupten, dass positive Ergebnisse mindestens mehrere Monate regelmäßig wiederholter Übung erfordern.

Vorbereitung

Um sich auf eine Jelqing-Sitzung vorzubereiten, sollte der Penis vor Beginn der Übung erwärmt werden, da diese Wärme die Biegsamkeit der penilen Gewebe erhöht. Ein mit warmem Wasser befeuchtetes Handtuch kann mehrere Minuten um den Penis gehalten werden. Eine elektrische Heizdecke kann ebenfalls verwendet werden und wird manchmal von Männern bevorzugt, die das Gefühl haben, dass ein übermäßig feuchter Penis eine übermäßig hohe Oberflächenreibung hat, die während der Übung zu Reizungen führen kann. Die meisten Jelqing-Experten raten zur Verwendung eines Schmiermittels wie Vaseline, um sicherzustellen, dass die Haut des Penis keine Abrieb erfahren, die schmerzhaft sein kann.

Jelqing

Jelqing wird auch als „Melken“ eines Penis bezeichnet, weil die Aktion der Aktion des Melkens der Zitzen einer Kuh ähnelt. Jelqing wird erreicht, indem der Penis wiederholt sanft an der Basis mit Daumen und Zeigefinger gehalten und die Hand bis zur Eichel des Penis bewegt wird. Diese Aktion ermutigt mehr Blut in den Penis zu fließen, und mit der Zeit kann die Übung dazu führen, dass der Penis eine größere Kapazität hat, Blut zu halten, was zu einem größeren Penis sowohl im schlaffen als auch im erigierten Zustand führt. Gemeinsamer Rat ist, 100 Züge in einer einzigen Jelqing-Sitzung durchzuführen und die Übung mindestens fünf Tage pro Woche zu wiederholen.

Jelqing unterscheidet sich von regelmäßiger Masturbation, da die Züge viel langsamer sind und die Hand das empfindliche Gewebe nahe der Spitze des Penis nicht streicheln sollte. Jelqing-Enthusiasten raten davon ab, zu jelqen, wenn der Penis erigiert ist, und bevorzugen es, zu jelqen, wenn der Penis schlaff oder halb erigiert ist.

Es wird auch empfohlen, dass jede Jelqing-Sitzung von einer Abkühlphase gefolgt wird, in der der Penis auf seine normale Temperatur abkühlen darf. Ein heißes Duschen, Geschlechtsverkehr oder Masturbation sollten aufgeschoben werden, bis der Penis die Möglichkeit hatte, abzukühlen.

Sicherheit

Laut Medhelp.org hat Jelqing eine Reihe potenzieller Gefahren und einige Jelqer berichten, dass sie ihre Penisse durch aggressives Jelqing beschädigt haben. Hartes Quetschen, Mangel an Schmiermitteln und zu häufiges Jelqing können entweder Hautschäden oder innere Gewebeschäden verursachen. Jelqing ist nicht schmerzhaft, und jede Jelqing-Übung sollte sofort gestoppt werden, wenn Schmerzen auftreten.