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Waterpik-Alternativen: Beste Ersatzlösungen für Mundduschen

Ein Waterpik ist der Markenname für eine beliebte Linie elektronischer Zahnseide mit Wasser, auch bekannt als Mundduschen. Ein Waterpik funktioniert, indem er variablen Druck verwendet, um Speisereste zwischen den Zähnen auszuspülen, indem er den starren Schlauch des Werkzeugs von Zahn zu Zahn bewegt. Waterpiks können in Verbindung mit regelmäßiges Zähneputzen oder als Ergänzung zu einer Put- und regelmäßigen Zahnseidenroutine verwendet werden. Zahnfachleute können Mundduschen für Patienten mit Zahnspangen empfehlen, da Zahnspangen die Verwendung von herkömmlicher Zahnseide erschweren.

Ersatz für Waterpik-Lösungen

  • Waterpik-Behälter werden traditionell mit gefiltertem Wasser gefüllt, aber es gibt Ersatzlösungen, die Sie für Ihren Mundduscher verwenden können. Versuchen Sie, eine verdünnte Lösung aus antimikrobiellen Wirkstoffen und gefiltertem Wasser zu verwenden. Von Zahnärzten empfohlene antimikrobielle Lösungen umfassen 3 Kappen voll 3-prozentiges Wasserstoffperoxid, gemischt mit 10 Unzen Zimmertemperatur- oder lauwarmem Wasser. Das Spülen der Lösung durch Ihre Zähne wird nicht nur Speisereste lösen, sondern auch Bakterien abtöten, die zu Karies und Plaquebildung führen können, sowie Ihren Atem erfrischen.

Zahnseide

  • Zahnseide ist die traditionelle Alternative zur Verwendung eines Waterpik, obwohl Sie einen Waterpik zusätzlich zu Zahnseide verwenden können, um Ihre Zähne so sauber wie möglich zu bekommen. Die American Dental Association hat die wichtigsten Arten von Zahnseide identifiziert – gewachste Zahnseide, Zahnband und Superfloss. Gewachste Zahnseide wird von Zahnärzten am häufigsten empfohlen, da sie Reibung erzeugt, um Speisereste zwischen den Zähnen effektiv zu fangen und zu entfernen. Zahnband ist schonender für das Zahnfleisch als gewachste Zahnseide, kann aber weniger effektiv bei der Entfernung von Speiseresten sein. Superfloss wird aus weichen Fasern gesponnen, die sich verengen und straffen, wenn die Zahnseide straff gezogen wird, um den Raum zwischen den Zähnen zu betreten. Es dehnt sich aus, wenn es zwischen den Zähnen sitzt, um Speisereste einzufangen.

Zahnseidenfädelhilfen

  • Menschen mit Zahnspangen können Zahnseidenfädelhilfen verwenden, um herkömmliche Zahnseide leichter durch ihre Zähne zu ziehen, zusätzlich zur Verwendung eines Waterpik. Eine Zahnseidenfädelhilfe besteht aus dünnem, flexiblem Kunststoff. Zum Gebrauch „fädeln“ Sie die Zahnseide durch die Schlaufe an der Spitze. Knoten Sie einen kleinen Knoten in die Zahnseide, um sie an der Zahnseidenfädelhilfe zu befestigen. Stoßen Sie das Ende der Zahnseidenfädelhilfe zwischen Ihre Zähne, um die herkömmliche Zahnseide hindurchzuziehen, um Speisereste zu entfernen. Zahnseidenfädelhilfen sind eine effektive, wenn auch zeitaufwendige Methode, um Zahnseide zu verwenden.

Interdentalbürsten und Gummispitzen

  • Interdentalbürsten sind konische, kegelförmige Bürsten, die dafür konzipiert sind, zwischen die Zähne zu gleiten, indem man den langen, vertikalen Griff manövriert. Interdentalbürsten werden zwischen zwei Zähne eingeführt und dann hin und her gezogen, um Speisereste zu fangen und zu entfernen. Interdentalbürsten mit Gummispitzen sind ebenfalls erhältlich, die Zahnstein und Ablagerungen sanft und effektiv entlang des Zahnfleischsaums entfernen können und so die Verwendung eines Waterpik ergänzen oder ersetzen.

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