Kribbelnde Zähne verstehen und behandeln: Ursachen und Hausmittel
Kribbelnde Zähne sind ein Unbehagen oder ein Schmerzstoß, der in einigen spezifischen oder einer Reihe von Zähnen gleichzeitig empfunden wird. Einige häufige Gründe dafür sind Zahnempfindlichkeit, die durch eine kürzliche Reinigung, freiliegendes Dentin, einen sehr empfindlichen Teil des Zahns oder Zahnkaries, die gefüllt werden muss, entstehen kann. Die üblichen vorbeugenden Maßnahmen sind, einen Fluoridlack vom Zahnarzt zu bekommen, sicherzustellen, dass die Karieslöcher richtig gefüllt sind, und mit einer speziellen Zahnpasta für empfindliche Zähne zu beginnen. Es gibt jedoch ein paar Hausmittel gegen kribbelnde Zähne, die ebenfalls helfen können.
Lebensmittel, die gegen Kribbeln helfen
- Die wahrscheinlichste Ursache für kribbelnde Zähne sind Karies, die entweder bereits vorhanden sind oder gerade erst beginnen. Daher ist ein gutes Hausmittel, direkt nach dem Essen von Lebensmitteln, die Karies verursachen können, ein kleines Stück Monterey Jack, Cheddar oder Schweizer Käse zu essen. Laut dem National Institute of Dental Research hat Käse die Eigenschaft, die Produktion von Bakterien zu reduzieren, die zu Karies führen. Erdnüsse zu essen ist ein weiteres gutes Hausmittel, da sie ebenfalls Karies vorbeugen. Eine Handvoll Erdnüsse sollte daher am Ende der Mahlzeit gegessen werden und nicht unbedingt sofort nach jedem kariesverursachenden Lebensmittel. Tee ist ein gutes Hausmittel, das Karies bekämpft, da er sehr reich an Fluorid ist. Es gibt einige japanische Teetrinker, die von der Plaque-bekämpfenden Qualität des Tees überzeugt sind. Ihre Empfehlung ist Kukicha-Tee, ein entspannender, schmackhafter und koffeinfreier Tee, der leicht auf einem asiatischen Markt oder in einem Reformhaus erhältlich ist. Derselbe Teebeutel Kukicha-Tee kann mehr als einmal verwendet werden. Schwarzmelasse und Sonnenblumenkerne sind ein paar weitere Hauszutaten, die Karies und damit verbundene Symptome stoppen. Trinken Sie einen Esslöffel Melasse, aufgelöst in etwas Wasser, und etwa eine Handvoll rohe, ungesalzene, geschälte Sonnenblumenkerne jeden Tag, um das Vorkommen von Karies und allen damit verbundenen Symptomen einschließlich Kribbeln zu reduzieren, laut „More Chicken Soup & Other Folk Remedies“ von Lydia Wilen. Es gibt einige Menschen, die Zähnekribbeln als Zeichen einer bevorstehenden Krankheit betrachten und nur um sicher zu sein ein wenig zusätzliches Vitamin C einnehmen.
