Wie Sie Ihre Zähne aufhellen ohne Chemie

Sie können weißere Zähne mit Hilfe Weiß-Streifen , Zahnschienen oder professionellen Bleaching- Methoden in einer Zahnarztpraxis verabreicht zu bekommen. Diese Arten von Whitening Behandlungen sind wirksam , aber sie sind oft teuer. Auch nutzen sie ätzenden Chemikalien, die hart auf den Mund und Zahnfleisch sein kann. Wenn Sie sich für eine sanftere , weniger teuer und natürliche Weg, um Ihre Zähne aufzuhellen suchen , sollten Sie eine der folgenden Hausmittel. Anleitung
Zahnaufhellung Mit Erdbeeren
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kaufen mehrere Erdbeeren von Ihrem lokalen Markt. Erdbeeren enthalten eine Säure , die die Zähne bleichen hilft natürlich .
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Wählen Sie einen mittelgroßen Erdbeere, ein groß genug, um die Zähne zu decken , aber klein genug, um bequem in den Mund passen.

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schneiden Sie das grüne Blatt oben von der Erdbeere, und dann schneiden Sie die Erdbeeren in der Hälfte.
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Nehmen Sie eine Erdbeere Hälfte und reiben Sie es über die Oberfläche der Zähne.
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Smash , die andere Hälfte von der Erdbeere mit der Rückseite eines Löffels oder einer Gabel, bis es gut püriert .
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Legen Sie die zerschlagen Erdbeere auf eine Zahnbürste, und Zähne putzen , als ob Sie mit Zahnpasta wurden .
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Verwenden Sie die restlichen Erdbeeren für Snacks. Erdbeersamenhelfen kratzen aufgebaut Plaque von den Zähnen.
Zahnaufhellung mit Food
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Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit Bürste und sofort nach dem Trinken von Getränken , die die Zähne verfärben , wie wie Rotwein, Kaffee oder Tee. Bürsten Flecken verhindert das Absetzen in den Zahnschmelz .
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Schränken Sie Ihren Konsum von ZahnfärbungGetränke oder trinken sie durch einen Strohhalm , sie kommen in Kontakt mit den Zähnen, wenn Sie lächeln zeigen verhindern .
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knusprige Lebensmittel Essen mit Wasser in ihnen. Dies hilft abkratzen Plaque, die aufbaut auf die Zähne. Solche Lebensmittel sind Äpfel, Karotten und Sellerie.
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Trinken Sie viel Wasser zu helfen, waschen den Schmutz , die sich im Mund aufbaut. Menschen , die nicht trinken viel Wasser neigen dazu, mehr Bakterien im Mund haben , die Zahnverfärbungen verursachen können.
Aufhellung Zähne mit Backpulver
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Back Natron hilft nicht nur entfernen Plaque von den Zähnen , sondern hilft auch Aufzug Flecken. Gießen Sie eine halbe Teelöffel Backpulver auf einem Papiertuch oder einem Teller neben der Spüle.
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die übliche Menge an Zahnpasta auf die Zahnbürste Setzen .
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Bewegen Sie Ihre Zahnbürste, Zahnpasta Seite nach unten , leicht in die Backpulver.
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Bürste und spülen Sie wie gewohnt.