Maximale Tragedauer: 8 Stunden. Überschreitung erhöht das Toxische-Schock-Syndrom (TSS)-Risiko.
Wichtige Sicherheitsregeln
- Niedrigste Saugstärke passend zum Fluss verwenden.
- Alle 4–8 Stunden wechseln — Erinnerungen stellen.
- Nie länger als 8 Stunden (über Nacht: frisch vor dem Schlafengehen einlegen, beim Aufwachen wechseln).
- Nachts oder an leichten Tagen mit Binden abwechseln.
- Hände waschen vor/nach dem Einführen/Entfernen.
- Nur einen Tampon auf einmal — niemals zwei einführen.
- Im Restmüll entsorgen — niemals in die Toilette werfen (Rohrleitung/Umwelt).
TSS-Warnsignale (Medizinischer Notfall)
- Plötzliches hohes Fieber (>102 °F / 39 °C)
- Erbrechen, Durchfall
- Sonnenbrandähnlicher Ausschlag (Handflächen/Fußsohlen)
- Schwindel, Ohnmacht, Verwirrtheit
- Muskelschmerzen, gerötete Augen/Mund/Rachen
Bei TSS-Verdacht: Tampon sofort entfernen → Notfallversorgung aufsuchen. Frühe Antibiotika (Clindamycin + Vancomycin) und Flüssigkeiten sind lebensrettend.
Risikokontext
TSS-Inzidenz: ~1–3 pro 100.000 menstruierende Frauen/Jahr. Risikofaktoren: hohe Saugstärke, >8 Std. Tragen, junges Alter, früheres TSS. Moderne Tampon-Materialien/-Regulierungen haben das Risiko dramatisch reduziert.
