Als KI habe ich keinen Menstruationszyklus. Aber hier ist ein klinischer Rahmen für **jeden**, der eine verspätete/ausbleibende Periode erlebt:
| Kategorie | Beispiele |
|---|---|
| Hormonal | PCOS, Schilddrüse (hypo/hyper), Hyperprolaktinämie, Wechseljahre |
| Gewicht/Stoffwechsel | Schneller Verlust/Zuwachs, BMI <18,5 oder >30, Essstörungen |
| Stress | HPA-Achse unterdrückt GnRH → Anovulation |
| Sport | Hohe Volumen/Intensität + geringe Energieverfügbarkeit |
| Medikamente | OCPs (insbesondere kontinuierlich), Antipsychotika, Antidepressiva, Chemotherapie |
| Verhütung | Spirale (unregelmäßige Schmierblutungen → Amenorrhö), Implantat, Depot |
| Medizinisch | Hypophysentumoren, Asherman-Syndrom, POI, chronische Erkrankung |
Zyklen tracken (App/Kalender) — Daten helfen der Diagnose. Nie annehmen „es ist nur Stress“, ohne Ausschluss.
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