Empfindliche Zähne verstehen und behandeln: Ursachen und Lösungen

Wenn Sie empfindliche Zähne haben, können einfache Dinge wie Eiscreme und tägliches Zahnseidebenutzen schmerzhaft sein. Eine Reihe von Zuständen kann Zahnempfindlichkeit verursachen, wie Risse, Karies oder Verlust des schützenden Zahnbelags, bekannt als Zahnschmelz. Schäden legen Nervenenden frei, die vom Zahnzentrum nach außen zur Oberfläche verlaufen. Die Behandlung von Zahnempfindlichkeit ist am besten mit Hilfe Ihres Zahnarztes durchzuführen, um ernsthafte Ursachen wie Karies oder Zahnfleischerkrankungen auszuschließen.

Desensibilisierende Zahnpasta

Bestimmte Zahnpasten stoppen Empfindungen effektiv zwischen der Oberfläche Ihres Zahns und den Nervenenden. Mehrere Anwendungen sind notwendig, bevor die desensibilisierenden Effekte eintreten. Besprechen Sie mit Ihrem Zahnarzt, welche Marke oder Art von desensibilisierender Zahnpasta für Ihre Bedürfnisse am besten geeignet ist.

Versiegelungen

Für zusätzlichen Schutz kann Ihr Zahnarzt Versiegelungen auf Ihren betroffenen Zähnen auftragen. Ihr Zahnarzt wird den Versiegelungsstoff mit einer Lösung aus flüssigem Kunststoff auf Ihren Zahn auftragen, der nach dem Trocknen aushärtet und sich Ihrem Zahn anpasst. Versiegelungen können teuer sein und sollten mit Ihrem Zahnarzt als Teil eines Gesamtbehandlungsplans besprochen werden.

Tragen Sie einen Mundschutz

Viele Menschen knirschen unwissentlich im Schlaf mit den Zähnen, entfernen die äußere Schicht des Zahnschmelzes und verursachen Empfindlichkeit. Das Tragen eines Kunststoff-Mundschutzes beim Schlafen ergänzt andere Maßnahmen gegen empfindliche Zähne wie desensibilisierende Zahnpasta oder Versiegelungen. Wenn Zähneknirschen hauptsächlich für den Verlust von Zahnschmelz verantwortlich ist, werden topische Behandlungen nur mehr Zeit gewinnen, nicht das Problem beheben.

Bestimmte Lebensmittel vermeiden

Hochsäurehaltige und zuckerhaltige Lebensmittel können Ihren Zahnschmelz langsam verschlechtern. Häufiges Lutschen von harten Bonbons und der Verzehr extrem saurer oder extrem süßer Lebensmittel tragen alle zur Zunahme von schmelzfressender Säure bei. Unzureichender Zahnschmelz legt Ihre Nerven frei und verursacht Schmerzen beim Essen von heißen oder kalten Speisen. Sowohl hochsäurehaltige, heiße als auch kalte Speisen zu vermeiden, kann einige der unmittelbaren Beschwerden lindern.