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Ein schlechter Geschmack im Mund kann Sie überall sauer fühlen lassen. Schlechte Geschmäcker können einen metallischen Geschmack, einen säuerlichen Geschmack oder ein allgemeines schmieriges Gefühl im Mund umfassen. Während ein schlechter Geschmack im Mund durch ein paar Dinge verursacht werden kann, einschließlich Sodbrennen, Morgenatem oder Speisereste zwischen den Zähnen, ist das Entfernen des unangenehmen Geschmacks einfach und kann Sie erfrischt und erneuert fühlen lassen.
Befeuchten Sie Ihre Zahnbürstre und streuen Sie einen halben Teelöffel Natron auf die Borsten, dann drücken Sie etwas Zahnpasta auf Ihre Bürste. Putzen Sie Ihre Zähne zweieinhalb Minuten lang und achten Sie darauf, die Vorder- und Backenzähne sowie die Zunge zu reinigen.
Verwenden Sie einen Zungenreiniger. Beginnen Sie auf einer Seite am hinteren Teil Ihrer Zunge, ziehen Sie ihn langsam nach vorne, wobei Sie sehr leichten Druck auf Ihre Zunge ausüben. Arbeiten Sie sich von vorne nach hinten über Ihre Zunge und spülen Sie den Reiniger nach jedem Zug ab.
Nehmen Sie einen Esslöffel Mundspülung und spülen Sie Ihren Mund 30 Sekunden lang damit aus, oder länger, wenn es die jeweilige Marke vorsieht. Verwenden Sie nach dem Ausspucken der Mundspülung minzgeschmackte Zahnseide für Ihre Zähne.
Hören Sie mit dem Rauchen auf. Rauchen kann nicht nur der zugrunde liegende Faktor für einen schlechten Geschmack im Mund sein, sondern kann auch schlechte Geschmäcker verschlimmern, die durch andere Dinge verursacht werden könnten. Wenn Sie nicht aufhören können, unterlassen Sie es, bis der schlechte Geschmack verschwindet.
Nehmen Sie ein rezeptfreies Antazidum. Verdauungsstörungen und Reflux können vorhanden sein, auch wenn Sie keine Symptome spüren, und beide können einen sauren Geschmack im Mund verursachen. Lesen Sie alle Warnungen bezüglich Dosierung und Wechselwirkungen, bevor Sie es einnehmen.
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