Die Bedeutung der Zahnpflege: Auswirkungen auf Gesundheit & Wohlbefinden

Plaque entfernen

Plaque-Aufbau auf Zähnen kann zu Zahnfäulnis oder Karies führen. Verwenden Sie einen Apfel, um zu demonstrieren, wie es unschön und ungesund ist. Schneiden Sie ein Loch in einen Apfel, etwa so groß wie eine Vierteldollarmünze. Beobachten Sie den Zustand des Apfels und legen Sie ihn dann in eine Papiertüte. Lassen Sie ihn über Nacht in der Tüte. Am nächsten Tag entfernen Sie den Apfel und schneiden ihn in zwei Hälften. Erklären Sie, wie die braunen Bereiche vergleichbar mit Plaque sind und dass Plaque Säuren freisetzt, die die Zähne verrotten lassen können.

Vorteile von Fluorid

Fluorid ist unschätzbar wertvoll, um Zähne vor Säureerosion zu schützen. Um diese Tatsache zu vermitteln, sammeln Sie zwei hartgekochte Eier, etwas Essig, drei Tassen und eine Fluoridlösung (in den meisten Apotheken erhältlich). Legen Sie ein Ei in eine Tasse und bedecken Sie es mit Fluorid. Lassen Sie es 5 Minuten einwirken und entfernen Sie es dann. Legen Sie dasselbe Ei in einen Behälter, der mit Essig gefüllt ist. Legen Sie das zweite, nicht fluoridierte Ei in einen ebenfalls mit Essig gefüllten Behälter. Beobachten Sie, wie das mit Essig behandelte Ei nicht blubbert wie das unbehandelte Ei. Das Fluorid schützt das Ei vor der Säure, genau wie es bei Zähnen der Fall ist.

Putztechniken

Das Zähneputzen ist die grundlegendste Maßnahme für gute Zahnpflege. Aber um die meisten Vorteile zu ernten, muss es richtig durchgeführt werden. Zeichnen Sie mit einem Schuhkartondeckel ein Modell der oberen Zähne auf die kürzeste Seite. Schneiden Sie zwischen jeden Zahn mit einer Schere. Halten Sie eine Nylonzahnbürste im 45-Grad-Winkel gegen das Modell und bewegen Sie sich in kreisenden Bewegungen darüber hinweg. Erklären Sie, dass dieselben Schritte für die unteren Zähne wiederholt werden.

Zahnseide

Verwenden Sie dasselbe Modell, um Putztechniken zu demonstrieren, reißen Sie ein 45 cm langes Stück Zahnseide ab und fädeln Sie es durch die Zähne. Der wichtigste Schritt, den es zu erklären gilt, ist, dass die Zahnseide zwischen jedem Zahn auf und ab bewegt werden muss.