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Ein Hallux ist eine schmerzhafte Vorwölbung, die sich an Ihrem Großzehengelenk entwickeln kann. Das Tragen von Schuhen, die nicht richtig passen, und Arthritis in den Füßen sind zwei der häufigsten Ursachen für Hallux valgus. Orthesen und bequemes Schuhwerk können helfen, Hallux-Schmerzen davon abzuhalten, alltägliche Aktivitäten zu beeinträchtigen, aber manchmal reichen diese Schritte nicht aus. Die chirurgische Entfernung von Hallux valgus, genannt Hallux-Exzision, kann durchgeführt werden, um eine Person von starken Schmerzen zu befreien. Die Erholung kann je nach Schweregrad des Problems mehrere Wochen bis zu sechs Monaten dauern.
Lagern Sie Ihren Fuß während der ersten Woche nach der Operation so hoch wie möglich. Hochlagern (z. B. auf einem Stapel Kissen) hilft, Schwellungen in den frühen Phasen der Erholung auf ein Minimum zu halten.
Tragen Sie Eisbeutel auf Ihren Fuß auf, wie von Ihrem Arzt angeordnet. Normalerweise können Eisbeutel bis zu dreimal täglich verwendet werden, um sowohl Schmerzen als auch Schwellungen unter Kontrolle zu halten. Lassen Sie den medizinischen Verband auf Ihrem Fuß, während Sie die betroffene Stelle kühlen.
Nehmen Sie Schmerzmittel, um einige der Beschwerden zu lindern, die Sie nach einer Hallux-Exzision verspüren. Ihr Arzt kann wirksame entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen oder Naproxen verschreiben oder er kann rezeptfreie Stärken derselben Medikamente empfehlen.
Decken Sie Ihren Fuß mit einem Plastikbeutel ab, während Sie für zwei Wochen nach Ihrer Operation baden. Während dieser Zeit werden Ihre Wunden mit Nähten verschlossen, die trocken bleiben müssen.
Tragen Sie den speziellen Stiefel, Schuh oder die Bandage, die Ihr Arzt für Sie verschreibt, bis Sie die Erlaubnis haben, zu normalem Schuhwerk zurückzukehren. Diese Geräte stützen Ihren Fuß und geben Ihren Zehen viel Platz zum Heilen, besonders wenn Schwellungen auftreten.
Benutzen Sie in den ersten Wochen nach Ihrer Operation Krücken, wenn Gehen unbedingt notwendig ist, um Druck auf Ihren verwundeten Fuß zu vermeiden.
Vereinbaren Sie einen Nachsorgetermin mit Ihrem Chirurgen zwei Wochen nach Ihrer Hallux-Operation. Sie wird Ihre Fäden entfernen, Ihren Fortschritt überprüfen und Sie möglicherweise von der Erwartung entbinden, den Operationsstiefel zu tragen.
Tragen Sie sechs Monate nach Ihrer Hallux-Exzision geräumige Turnschuhe oder Sportschuhe. Ihr Fuß braucht lange, um vollständig zu heilen, und dieser Prozess kann behindert werden, wenn Sie High Heels oder einschränkende Schuhe tragen.
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