Vorbereitung auf dreifache Wirbelsäulenversteifung: Ein mentaler Leitfaden

Anweisungen

Besprechen Sie Ihre Eignung für eine dreifache Wirbelsäulenversteifung mit Ihrem Arzt. Wenn irgend möglich, ist es ratsam, zuerst Alternativen zu versuchen und eine dreifache Wirbelsäulenversteifung als letzten Ausweg aufzusparen. Der Arzt kann einen Test namens Diskogramm durchführen, bei dem er Farbstoff in Ihre Bandscheibe injiziert. Dadurch zeigt sich die Verletzung deutlicher auf einem Röntgenbild, und Sie können Schmerzen verspüren, die helfen, die problematischen Bandscheiben einzugrenzen. Es ist einfacher, diese große Operation mental zu akzeptieren, wenn Sie wissen, dass Sie andere Optionen ausgeschöpft haben.

Bitten Sie Ihren Arzt, Ihnen die Operation und das, was Sie erwarten können, zu erklären. Laut der Mayo Clinic kann eine dreifache Wirbelsäulenversteifung zwei bis 12 Stunden dauern. Einige Techniken beinhalten einen großen Einschnitt, während einige Chirurgen eine andere Technik verwenden, die kleinere Einschnitte nutzt. Den Zeitrahmen und die Art der chirurgischen Wunden zu kennen, die Sie nach der Operation erwarten können, wird helfen, Ihren Geist zu beruhigen. Es ist einfacher, einen Eingriff mental zu akzeptieren, wenn Sie die Details kennen.

Holen Sie eine zweite Meinung ein. Wenn Sie mentale Zweifel haben, ob diese Operation Ihre beste Option ist, konsultieren Sie einen anderen Arzt. Selbst wenn Sie Vertrauen in Ihren eigenen Arzt haben, kann die Bestätigung ihrer Meinung durch einen anderen medizinischen Fachmann Sie beruhigen, dass Sie die richtige Entscheidung treffen.

Holen Sie eine Vorabgenehmigung von Ihrer Krankenversicherung ein. Wenn Sie sich Sorgen um medizinische Rechnungen machen, kann die Sorge Ihren mentalen Zustand negativ beeinflussen. Die meisten Versicherer werden eine Operation vorab genehmigen und Ihnen eine Schätzung geben, wie viel sie zahlen werden. Es wird Ihnen bei Ihrer mentalen Vorbereitung helfen zu wissen, dass es nach Ihrer dreifachen Wirbelsäulenversteifung keine finanziellen Überraschungen geben wird.

Erstellen Sie einen Schmerzmanagementplan mit Ihrem Arzt. Eine dreifache Wirbelsäulenversteifung kann nach der Operation extrem schmerzhaft sein. Glücklicherweise können Ärzte eine Reihe von Medikamenten verwenden, um Sie komfortabel zu halten. Sie werden die Schmerzen nicht so sehr mental fürchten, wenn Ihr Arzt Ihnen versichert, dass er Schritte unternehmen wird, um sie so weit wie möglich zu minimieren.

Erstellen Sie einen Plan mit Ihrer Familie und Ihrem Arbeitgeber für Ihre Erholungszeit. Die Erholung von einer dreifachen Wirbelsäulenversteifung dauert mindestens sechs Wochen, und die Mayo Clinic sagt, es könnte sogar länger dauern, je nach Ihrer individuellen Situation. Wenn Sie wissen, dass Ihre Familie unterstützend ist und Details wie Krankheiturlaub von Ihrem Arbeitsplatz geregelt sind, werden Sie weniger mentalen Druck verspüren. Dies wird eine schnellere Genesung unterstützen, da Stress den Prozess behindern kann.