Roux-en-Y-Magenbypass-Erholung: Ein umfassender Leitfaden

Ein Roux-en-Y-Magenbypass ist bei weitem die häufigste bariatrische Operation. Nach dieser Operation werden Patienten feststellen, dass sie weniger Nahrung essen und dass ihre Körper weniger Kalorien aus der Nahrung aufnehmen, die sie doch essen. Patienten verbringen zwei bis fünf Tage im Krankenhaus und nehmen eingeschränkte normale Aktivitäten in zwei bis vier Wochen wieder auf. Um sich vollständig von einer Roux-en-Y-Magenbypass-Operation zu erholen, müssen Patienten sich zu Änderungen in ihrer Ernährung und ihren Trainingsroutinen verpflichten. Lesen Sie weiter, um zu erfahren, wie Sie sich von einer Roux-en-Y-Magenbypass-Operation erholen.

Anweisungen

1. Rechnen Sie damit, drei bis sechs Monate für die körperliche und emotionale Erholung von der Roux-en-Y-Operation zu benötigen.

2. Rechnen Sie damit, 50 bis 100 Prozent Ihres erwarteten Gewichts innerhalb von 18 bis 24 Monaten nach der Operation zu verlieren.

3. Seien Sie auf Phasen der Depression auch lange nach Ihrer Operation vorbereitet. Post-bariatrische Depression hat zwei Quellen: Veränderungen in Ihrer Körperchemie und Ernährung sowie der Wegfall von Nahrung als emotionale Stütze.

4. Beginnen Sie, sobald am Tag nach der Operation unter Aufsicht zu gehen. Gehen Sie mehrmals am Tag und steigern Sie allmählich Zeit und Distanz. Nehmen Sie anstrengenden Sport erst nach sechs bis acht Wochen wieder auf.

5. Verstehen Sie, dass verminderte Energie und Muskelschwäche Teil des initialen Erholungsprozesses sein können. Sie werden deutlich weniger Nahrung essen und nur einen Teil davon aufnehmen. Ihr Körper braucht Zeit, um sich an diese Veränderungen zu gewöhnen.

6. Fasten Sie in der ersten Woche von allen Nahrungsmitteln außer Wasser. Fasten ermöglicht es Ihrem Körper zu heilen. Ein Wasserfasten hilft Ihrem Arzt auch, undichte Nähte zu entdecken.

7. Ergänzen Sie Ihre Ernährung mit Vitaminen, insbesondere Eisen und Kalzium. Dies ist besonders wichtig für prämenopausale Frauen.

8. Erkennen Sie, dass das Dumping-Syndrom eine unangenehme, häufige und im Allgemeinen vorübergehende Nebenwirkung von bariatrischer Chirurgie ist. Das Dumping-Syndrom ist eine Reaktion auf eine kohlenhydratreiche Ernährung, die sich durch Schwäche, Nach-Schweißausbrüche, Bauchbeschwerden und Durchfall auszeichnet.

9. Beachten Sie Anzeichen eines Bruchs, die nach einer Roux-en-Y-Magenbypass-Operation häufig sind. Melden Sie Schmerzen, Empfindlichkeit, Schwellung oder das Vorhandensein einer Bauchmasse sofort Ihrem Arzt.

10. Überwachen Sie Ihre Einschnittwunden auf Anzeichen einer Infektion. Sekret aus Wunden ist normal. Benachrichtigen Sie Ihren Arzt, wenn sich die Farbe des Sekrets ändert oder es übel riecht.

11. Achten Sie auf Blut in Ihrem Stuhl oder schwarzen Stuhl. Kontaktieren Sie Ihren Arzt sofort, wenn einer der beiden auftritt. Wenn Sie Ihren Arzt nicht erreichen können, besuchen Sie die Notaufnahme.