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Bis zum postoperativen Tag 7 sind die meisten Patienten vom Krankenhaus nach Hause (oder in die Reha) übergegangen und bauen grundlegende Mobilität auf.
| Bereich | Typische Erwartung |
|---|---|
| Schmerzmanagement | Übergang von IV/Opioid-PCA zu oraler multimodaler Regimen (NSAR + Paracetamol ± niedrig dosiertes Opioid bei Bedarf). Schmerzen in Ruhe beherrschbar; höher bei PT. |
| Mobilität | Gehhilfe mit Gehstock/Unterarmgehstützen für 50–100+ ft; kann beginnen, auf Einpunktstock umzusteigen. Gewichtsbelastung wie verträglich (WBAT) laut Chirurgen. |
| Bewegungsumfang (ROM) | Aktive Beugung ≥90° (Ziel); Streckung bei oder nahe 0° (volle Streckung ist kritisch – verhindert Beugekontraktur). |
| Schwellung (Ödem) | Mäßig; kontrolliert mit Hochlagerung (Zehen über Nase), Eis (20 Min an/aus), Kompression (TED-Strümpfe, Elastikbinde) und häufigen Fußpumpen. |
| Schnitt | Sauber, trocken, approbiert; Klammern/Nähte intakt; keine Anzeichen von Infektion (ausbreitende Rötung, Eiter, Nahtdehiszenz, übermäßige Wärme). |
| Aktivitäten des täglichen Lebens (ADL) | Leichte Selbstversorgung (Oberkörper anziehen, Toilette mit Hilfsmitteln); kein Autofahren, schweres Heben (>10 lbs), Hocken, Knien oder hochbelastende Aktivität. |
| Physiotherapie | Tägliche Sitzungen (Hauskrankenpflege oder ambulant): Quad-Sets, Beinheben, Fersengleiten, kurze Bogen-Quads, Fußpumpen, Gangtraining, Terrassen/Türstock-Gehübung. |
| Nachsorge | Geplanter Besuch 10–14 Tage postoperativ für Wundkontrolle, Klammern-/Nahtentfernung, ROM-Bewertung, Röntgen und Planfortschritt. |
Individuelle Erholung variiert je nach Alter, präoperativer Funktion, chirurgischer Technik und Komorbiditäten. Geduld und Ausdauer zahlen sich aus – die meisten Fortschritte erfolgen in den ersten 3 Monaten.
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