Häufige Gründe, psychologische Hilfe zu suchen
- Psychische Erkrankungen: Depression, Angststörungen, Zwangsstörung, PTBS, Essstörungen, Substanzgebrauchsstörungen, Persönlichkeitsstörungen – evidenzbasierte Therapien (CBT, DBT, ACT, EMDR) reduzieren Symptome und stärken Bewältigungsfähigkeiten.
- Emotionale Unterstützung: Sicheres, vertrauliches Umfeld, um Trauer, Stress und Lebensübergänge ohne Urteil zu verarbeiten.
- Beziehungsprobleme: Paar-/Familientherapie für Kommunikation, Konfliktlösung, Intimität, Erziehungsherausforderungen.
- Berufsberatung: Stärkenbewertung, Werteklärung, Entscheidungsfindung, Bewerbungsstrategie, Vorbereitung auf Vorstellungsgespräche.
- Persönliches Wachstum: Zielsetzung, Gewohnheitsbildung, Selbstbewusstsein, Werteausrichtung, Resilienzaufbau.
- Trauma & Krisenintervention: Verarbeitung akuter Traumata, Katastrophenhilfe, Trauer, Missbrauchsverarbeitung.
- Psychologische Diagnostik: Kognitive, persönlichkeitsbezogene, neuropsychologische Tests für Diagnose, Behandlungsplanung, Benachteiligungsausgleiche.
Wichtiger Hinweis
Eine Therapie in Anspruch zu nehmen, bedeutet nicht, schwer krank zu sein. Viele nutzen sie präventiv für Wohlbefinden, Leistung und Lebensoptimierung.
