Extremer Stress kann mit einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) in Verbindung stehen oder das Ergebnis eines plötzlichen Lebensereignisses oder einer Ansammlung von chronischem Stress über die Zeit sein. Die Symptome von extremem Stress können ernsthafte mentale und physische Gesundheitsfolgen haben, wenn sie nicht behandelt werden, und können bei einigen Menschen zu suizidalen Gedanken oder Handlungen führen. Laut der Mayo Clinic und der National Library of Medicine umfassen die Symptome von extremem Stress Verhaltens-, emotionale und physische Veränderungen, die normale Lebensaktivitäten und Körperfunktionen beeinträchtigen.
Verhaltensänderungen
- Extremer Stress kann dazu führen, dass Sie Verhaltensänderungen erleben, wie sozialer Rückzug; eine Zunahme oder neue Gewohnheit des Rauchens, Trinkens oder Drogenkonsums; oder plötzliche Wutausbrüche oder Wut.
Soziale Auswirkungen
- Soziale Auswirkungen wie der Rückzug von Freunden und Familie, Streiten oder sich mit anderen anzulegen und das Vermeiden, zur Arbeit oder zur Schule zu gehen, sind soziale Auswirkungen von extremem Stress.
Emotionen
- Extremer Stress kann dazu führen, dass Sie ungewöhnlich starke Emotionen erleben, wie Angst, Depression, Unsicherheit und einen Verlust der Konzentration während Aktivitäten, die eine genaue Aufmerksamkeit erfordern, wie Autofahren.
Schmerzen
- Häufige oder schwere Kopfschmerzen, Muskel- und Gelenkschmerzen oder Magenschmerzen zu erleben, sind Symptome von extremem Stress, die Ihre normalen täglichen Aktivitäten beeinträchtigen können.
Gesundheitsveränderungen
- Eine Zunahme Ihres Blutdrucks, Verdauungsstörungen wie Verstopfung und unerklärliche Gewichtszunahme oder -abnahme sowie häufige Krankheiten und Infektionen sind Gesundheitsveränderungen, die durch extremen Stress verursacht werden.
Warnung
- Gedanken oder Versuche, sich selbst, Ihre Haustiere oder jemand anderem zu schaden, ist eine Notfallsituation, die durch extremen Stress verursacht werden kann und dringende medizinische Versorgung erfordert.
