Polizeistress verstehen: Ursachen, Auswirkungen und Bewältigungsstrategien

Während Polizeibeamte oft als Helden anerkannt werden, sind sich viele Menschen der Größenordnung des Stresses nicht bewusst, dem Polizeibeamte ausgesetzt sind. Jeder erlebt Stress im Beruf, doch Polizeistress ist wirklich anders als andere Arten von Berufsstress. Langfristiger Polizeistress kann zu hohem Blutdruck, Herzkrankheiten, Magengeschwüren, Kopfschmerzen und Verdauungsstörungen führen und kann sogar die mentale Gesundheit eines Beamten beeinträchtigen. Hier sind die Hauptursachen für Polizeistress.

Menschliche Unanständigkeit und Leid

• Persönliche Gefühle beiseitezulegen und mit Kriminellen und ihren Opfern umzugehen, kann herausfordernd sein. Viele Polizeibeamte sehen täglich Beispiele menschlicher Unanständigkeit und Leid. Menschen zu sehen, insbesondere ältere Menschen und Kinder, die Opfer von Mord, Vergewaltigung, Raub, Vergewaltigung und Sexualverbrechen geworden sind, kann die mentale Gesundheit von Beamten belasten. Kriminalprofiling und das Eintauchen in die Gedanken von Kriminellen, die diese Arten von Verbrechen begehen, kann ebenfalls mentalen Stress verursachen.

Interne und persönliche Stressoren

• Polizeibeamte arbeiten oft in verschiedenen Schichten, manchmal in monatlichen Rotationen. Ständige Veränderungen des Körperrhythmus, wie der Wechsel von der Tagschicht zur Nachtschicht oder 24/7-Bereitschaft, erfordert biologische Anpassung. Diese ständigen Änderungen der Arbeitszeiten verursachen nicht nur körperlichen Stress, sondern können auch persönlichen Stress verursachen, da Beamte Anpassungen in der Art und Weise vornehmen, wie sie mit ihren Ehepartnern, Kindern, Eltern, erweiterten Familienmitgliedern und Freunden interagieren. So wie ein Muster in persönlichen Beziehungen etabliert ist, können Änderungen der Arbeitsschichten diese Routinen und Beziehungen durcheinanderbringen.

Strafjustizsystem

• Die Zusammenarbeit mit den verschiedenen Behörden innerhalb des Strafjustizsystems kann Stress verursachen. Vor Gericht erscheinen zu müssen, kann den Schlaf, die Freizeit und die aktuellen Arbeitsaufgaben eines Beamten beeinträchtigen. Kämpfe zwischen Behörden und die Entscheidung des Gerichts, Täter freizulassen, können ebenfalls Stress verursachen. Die wahrgenommene Ineffektivität von Behörden, an die Opfer oft von Polizeibeamten überwiesen werden, kann ebenfalls Stress verursachen. Es kann Beamte das Gefühl geben, dass sie Opfern von Straftaten nicht wirklich helfen können, und sie haben vielleicht nie das Gefühl, einen Fall abgeschlossen zu haben.

Sicherheit

• Polizeiarbeit ist ein gefährlicher Job. Beamte wissen nie, wenn sie zur Arbeit erscheinen, ob sie an diesem Abend nach Hause zurückkehren werden. Die Fähigkeit, ihre Emotionen zu kontrollieren und das Leben anderer zu schützen, selbst wenn ihre eigene Sicherheit bedroht ist, ist eine große Herausforderung. Der Tag eines Beamten kann von langsamer Langeweile zu einer plötzlichen Mobilisierung von Energie schwanken. Dies schafft sowohl körperlichen als auch mentalen Stress. Eine Waffe zu tragen, kann ebenfalls Stress für Beamte verursachen.

Administrative Stressoren

• Neben der Arbeit in der Öffentlichkeit passiert in einer Polizeidienststelle vieles. Mit administrativen Problemen, Papierkram und internen Ermittlungen umzugehen, kann alles Stress verursachen. Beamte haben vielleicht das Gefühl, dass sie diejenigen sind, die beobachtet werden, und dass sogar ihre Freizeit überwacht wird. Mangelnde Anerkennung und Schulung können ebenfalls zu Polizeistress beitragen. Beamtinnen fühlen sich vielleicht noch mehr gestresst, da sie sich ständig beweisen müssen, um sich männlichen Beamten zu beweisen.