Lichttherapie-Geräte: Ein umfassender Leitfaden zu Optionen und Anwendungen

Lichtboxen werden zur Behandlung verschiedener medizinischer Störungen eingesetzt, darunter saisonale affektive Störung, Morbus Parkinson und Neugeborenenikterus. Die Wirksamkeit der Verwendung von Lichtboxen als medizinische Behandlung variiert. Verschreibungspflichtige Lichttherapie kann von medizinischem Fachpersonal ausgestellt und im Krankenhaus durchgeführt werden. Wenn Sie jedoch Lichtboxen zu Hause oder für die Fotografie verwenden, berücksichtigen Sie die Intensität des Lichts und wie Sie die Box verwenden möchten, um Ihre besten Optionen zu bestimmen.

Saisonale affektive Störung

• Die saisonale affektive Störung ist eine psychische Erkrankung, bei der depressive Episoden während der Wintermonate aufgrund von mangelndem Umgebungslicht, einer Verringerung der Körpertemperatur und hormonellen Veränderungen auftreten. Lichtboxen werden oft zur Behandlung dieser saisonalen Depressionen eingesetzt, indem sie Umgebungslicht bereitstellen, das Sonnenlicht imitiert, um die Stimmung der betroffenen Person zu verbessern. Wenn Sie eine Lichtbox zur Behandlung von SAD auswählen, empfiehlt die Mayo Clinic, Lichtboxen auszuwählen, die speziell für die Behandlung dieser Störung entwickelt wurden. Berücksichtigen Sie die Intensität des Lichts und die Zeit, die Sie davor verbringen müssen, wenn Sie kaufen. Wenn Sie beispielsweise weniger Zeit vor der Lichtbox verbringen möchten, kaufen Sie eine Box mit einer höheren Lux-Bewertung.

Andere medizinische Anwendungen

• Therapeutische Lichtboxen werden auch zur Behandlung bestimmter medizinischer Erkrankungen eingesetzt, wie Akne, chronische zirkadiane Schlaf-Wach-Störungen, Neugeborenenikterus und Morbus Parkinson. Die Art und Weise, wie Lichtboxen bei der Behandlung dieser Störungen helfen, variiert je nach Zustand. Beispielsweise wird Neugeborenenikterus behandelt, indem das Säugling blauem Licht ausgesetzt wird, das Bilirubin abbaut und die Ikterus im Urin des Säuglings ausgeschieden wird. Lichttherapiebehandlungen bei Morbus Parkinson können helfen, die Schwere von Zittern zu reduzieren. Lichtboxen zur Behandlung von medizinischen Erkrankungen sollten von Ihrem Arzt empfohlen werden, da die Art des Lichts und die Helligkeit die Wirksamkeit der Behandlung verändern können.

Fotografie

• Zwei verschiedene Arten von Lichtboxen werden auch in der Fotografie verwendet. Eine Tischlichtbox wird häufig verwendet, um Negative und Dias zu betrachten. Diese Lichtboxen lassen eine kontrollierte Menge Licht durch das Negative oder die Dia hindern, sodass das Bild beleuchtet wird. Die zweite Art von Lichtbox wird auch als Lichtzelt bezeichnet. Diese Lichtzelte werden verwendet, um das Licht des Blitzes oder der Standlichter des Fotografen zu streuen, um einen weicheren Effekt auf dem Foto zu erzeugen. Die besten Lichtboxen für Fotografen hängen von der Größe des Zeltes oder der Tischlichtbox ab, die Sie benötigen. Wenn Sie beispielsweise eine Reihe von Dias vergleichen müssen, ist eine größere Lichtbox erforderlich. Darüber hinaus müssen Lichtzelte groß genug sein, um das Setup aufzunehmen, das Sie für das Fotografieren Ihrer Motive benötigen.

Überlegungen

• Wenn Sie Lichtboxen für jeden Zweck verwenden, ist es wichtig, Sicherheitsbedenken zu klären, bevor Sie entscheiden, welche Option die beste für Sie ist. Die meisten Lichtboxen liefern Licht, das frei von schädlichen ultravioletten Strahlen ist, die Augen- und Hautschäden verursachen können. Stellen Sie sicher, dass die Glühbirnen in Ihrer Lichtbox UV-frei sind. Darüber hinaus sollten Lichtboxen nicht so hell sein, dass sie Ihre Sehkraft schädigen.