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Wie verlorene Vertrauen zurückzugewinnen

Manchmal beginnt eine Person aus der Leitung in einer großen Richtung im Leben , voller Zuversicht und allen Werkzeugen, die für den Erfolg. Aber manchmal kann ein Ereignis in das Leben dieses Menschen , die sie schüttelt ihren Kern und reißt weg ihr Vertrauen auf. Wenn dies bei Ihnen geschehen ist , können Sie das verlorene Vertrauen zurückzugewinnen. Was Sie benötigen
Zeit
Ein Journal
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Versuchen Sie herauszufinden, was passiert ist , damit Sie Ihren Vertrauen verlieren in sich . Haben Sie einen Job zu verlieren? Datum jemanden, der hat Sie fühlen sich wertlos ? Lass dich aus deinem Traum College abgelehnt? Denken Sie darüber nach , wenn Sie an Ihrer Spitze des Vertrauens und wie Sie, wo Sie jetzt sind , wo bekam . Eine gute Idee wäre es, ein Tagebuch zu beginnen und schreiben über all die Gedanken, die Ihnen durch den Kopf laufen , was die Ursache Ihrer Mangel an Vertrauen.
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Der nächste Schritt ist , sich des Problems , was immer Ereignis oder eine Person machte Sie Ihren Sinn Verlust des Vertrauens. Wenn es ein Mensch war , schreiben Sie einen Brief . Sagen Sie ihnen, alles, was Sie schon immer wollten. Aber nicht senden Sie es ! Stattdessen brennen den Brief. Wenn ein Ereignis verursacht Sie Vertrauen in sich selbst , Tagebuch über sie zu verlieren . Wenn Sie einen Job verloren , eine Liste der Gründe, warum Sie den Job verloren und zu entscheiden, ob es wirklich deine Schuld, oder wenn es aus Ihrer Kontrolle war . Zeitschrift, Zeitschrift , Zeitschrift , bis Sie alle Ihre Gefühle raus.

3 Wege, um das Vertrauen wieder aufzubauen Suchen. Wenn Sie Ihren Job verloren haben, auf die Suche nach einer neuen und besseren Job. Wenn Ihre Ehe zerbrach , daraus lernen und sich aus und beginnen aus - oder vielleicht etwas Neues zu finden , um Ihre Zeit zu füllen. Wenn Sie wurden von einem College oder einer Graduiertenschule abgelehnt , für andere gelten . Der Schlüssel hier ist , um aufzuhören, und lassen den Enttäuschungen des Lebens ziehen Sie nach unten .
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Meine Lieblings Ratschlag ist , " Get over it . " Was auch immer passiert, du noch lebst und Sie haben es überlebt. Daraus lernen und dann über es zu bekommen. Das Leben ist zu kurz, um zu schwelgen .
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Was auch immer es ist, dass Sie das Gefühl haben, fehlen oder andernfalls an , immer wieder versuchen , bis Sie Erfolg haben. Fangen Sie klein an . Schrittweise Erfolge wird Ihr Vertrauen wieder aufzubauen . Wenn Sie schon immer gesagt, Sie waren nicht schlau genug für die Hochschule und ihr Vertrauen, dass Sie es tun können, verloren haben , fangen klein an . Nehmen Sie eine Klasse an einem Community College und arbeiten Sie sich bis zu mehr . Indem auf Harvard Beginnen Sie nicht , weil Sie nur enttäuscht werden und werden nicht wollen, zu halten versuchen . Kleine Siege langsam helfen, um zu sehen, wer du wirklich bist wieder und machen Sie klar, dass Sie jedes Recht zuversichtlich in Ihre Fähigkeiten zu sein.

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