Süchtige Persönlichkeitsmerkmale erkennen: Symptome und Selbstbewertung

Der einfachste Weg, festzustellen, ob jemand eine süchtige Persönlichkeit hat, ist, wenn sie an einer bestimmten Substanz oder Aktivität süchtig sind. Obwohl Sucht eine zerstörerische Störung ist, unabhängig von der Substanz, sind Menschen mit einer süchtigen Persönlichkeit häufig in Verweigerung und weigern sich zuzugeben, dass sie ein Problem haben. Es gibt mehrere Symptome einer süchtigen Persönlichkeit. Wenn Familie oder Freunde erwähnen, dass Sie ein Suchtproblem haben könnten, sollten Sie sofort psychiatrische Behandlung suchen.

Anleitung

1. Bestimmen Sie, ob Sie eine schlechte Familiengeschichte hatten

Menschen, die ein unstabiles Zuhause hatten oder in ihrer Kindheit missbraucht wurden, haben ein höheres Risiko, eine süchtige Persönlichkeit zu entwickeln. Dr. Hatterer, außerordentlicher klinischer Professor für Psychiatrie am Cornell University Medical College, stellt fest, dass alle Süchtigen, die er in seiner psychiatrischen Praxis gesehen hat, körperlich während der Kindheit missbraucht wurden. Menschen mit Eltern, die süchtige Persönlichkeiten hatten, entwickeln eher selbst eine solche.

2. Überprüfen Sie, ob Sie allgegenwärtige Schuldgefühle haben

Sich schuldig zu fühlen wegen einer bestimmten Aktivität, wie Trinken oder Rauchen, und es dennoch weiterzutun, ist ein guter Indikator für eine süchtige Persönlichkeit. Sie verbergen diese zerstörerischen Gewohnheiten möglicherweise vor Freunden und Familie, aus Angst, dass sie es herausfinden und eingreifen.

3. Bestimmen Sie, ob Sie einen Kontrollverlust empfinden

Menschen mit einer süchtigen Persönlichkeit werden von bestimmten Substanzen oder Aktivitäten abhängig und finden sich unfähig, die Aktivität aufzugeben, selbst wenn sie erkennen, dass sie zerstörerisch ist. Sie werden auch Stimmungsschwankungen erleben, besonders wenn sie ein Verlangen verspüren, und gereizt oder wütend werden, wenn andere Menschen ihnen nahelegen, dass sie ein Suchtproblem haben.

4. Machen Sie den Phelps-Nourse-Test

Der Phelps-Nourse-Test misst die Wahrscheinlichkeit, dass eine Person eine süchtige Persönlichkeit hat. Der Test misst die fünf verschiedenen Bereiche Ernährung, Familiengeschichte, Depression, Alkoholkonsum und Drogenkonsum. Eine Person mit einer Punktzahl unter 50 hat eine geringe Chance, eine süchtige Persönlichkeit zu werden, eine Punktzahl zwischen 50 und 100 hat eine größere Chance, und eine Punktzahl über 100 bedeutet, dass es extrem wahrscheinlich ist, eine süchtige Persönlichkeit zu werden.