Techniken zur Überwindung der Angst der Baseball

Eine Studie, die im Jahr 2001 von der Virgina -Institut für Psychiatrie und Verhaltensgenetik durchgeführt wurde, zeigt, dass Phobien sind möglicherweise Genetik verknüpft . Eine Phobie ist eine instinktive körperliche Reaktion auf äußere Reiz, der die phobische Angst findet . Dies manifestiert sich als so schwere Angst -oder Voll -out Panikattacke . Der phobische mit einer Angst von Baseball braucht ein wenig Übung , um seine Angst zu überwinden. Mit Blick auf die Angst

phobische ist sich der Irrationalität der seine Angst . Dies bedeutet, dass eine Phobie hat den Grund, und das Bewusstsein , die Angst vor Kopf zu stellen. Er ist in der Lage, seine Angst langsam zu konfrontieren, in kleinen Schritten. Der phobische beginnt , indem sie einen Baseball in der vollen Ansicht , dass er in der Lage, jeden Tag zu sehen ist . Der nächste Schritt ist die Praxis wirft die Kugel die in die Luft und fangen sie wieder . Schritte Fortschritte, bis die phobischen ist in der Lage , mit einem Partner zu werfen und fangen den Ball . Jeder Schritt , so lange dauert wie die phobische Bedürfnisse , wie jeder einzelne Phobie überwindet in seinem eigenen Tempo .
Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP)

NLP unterstützt die phobische durch Umprogrammierung ihrer Realität zu stoppen erkennen einer sicheren Situation als Bedrohung. Die Therapie nutzt die Leistung der phobische Phantasie , ihre Erfahrung mit ihrer Angst eines Baseball rekonstruieren. Die Angst - gefüllte Erfahrung mit einer positiven und gesunden Erfahrungen ersetzt. Ein Therapeut unterstützt die phobische mit der Neuprogrammierung in einer Reihe von Sitzungen. Auditive , kinästhetische (Gefühle , ) visuelle, Geruchs -und Geschmackssinn : Die Technik wurde nach dem Studium der fünf wichtigsten Modalitäten der menschlichen Erfahrung entwickelt. Durch die Neugestaltung der spezifische Erfahrungen, die eine Phobie gebildet , erstellt der Therapeut neue Erfahrungen.
Energy Psychology

Energie Psychologie basiert auf den gleichen Prinzipien der anderen Energie gegründet Heilmethoden wie Akupressur und Reiki. Die Therapie beruht auf der Wirkung der Energiemeridiane in vorhersagbaren Mustern im ganzen Körper reisen. Durch Anlegen einer Hahn auf bestimmte Punkte des Körpers während einer Gesprächstherapie -Sitzung blockiert ein Therapeut setzt Energie frei, die Ursache des Baseball Angst . Verschiedene Techniken in der Praxis der Energiepsychologie werden nach Beschwerde der phobische verwendet. So werden beispielsweise neuro -emotionalen Techniken für schwere Traumata eingesetzt und dachte, Feld -Therapie-Techniken für Phobien eingesetzt.
Unterstützung von außen

Überwindung Phobien und Ängste erfordert die Unterstützung von Familie und Freunde. Die schonende Förderung von einem Freund ist unbezahlbar , wenn sie sich auf den ersten Schritt, um vor einer Angst , das gleiche gilt für die Fortsetzung der Therapie für schwere Baseball- Phobie. Andere Mittel zur Hilfe zu kommen in einem Spiel der Fang oder sich einer Gruppe von unterstützenden Freunden in einem Baseball-Spiel.