Bipolare Störung bei Kindern verstehen und bewältigen: Ein Ratgeber für Eltern

Die bipolare Störung ist eine chronische neuro-entwicklungsbedingte Erkrankung, die durch schnelle Schwankungen in Stimmung, Denken, Energie und Verhalten gekennzeichnet ist. Die bipolare Störung tritt typischerweise in der Adoleszenz oder im frühen Erwachsenenalter auf. Wenn sie in der Kindheit auftritt, ist sie in der Regel schwerwiegend und hochgradig störend. Frühe Behandlung kann die Symptome dramatisch reduzieren und die langfristigen Ergebnisse verbessern. Die Nutzung eines breiten, multimodalen Behandlungsprogramms erzielt die besten Ergebnisse. Behandlungsstrategien, die Sie in das Programm Ihres Kindes einbeziehen sollten, umfassen Medikamente, Kindertherapie, Elternwirksamkeitstraining oder Familientherapie und die Anwendung von Verhaltensmanagementstrategien wie klare Grenzsetzung, effektiver Einsatz von Belohnungen, Familienregeln und Stimmungsmanagement-Training.

Anleitung

Kontrolle über Ihr bipolares Kind gewinnen

1. Erwägen Sie die Verwendung von Medikamenten, um die bipolaren Stimmungen und das Verhalten Ihres Kindes zu kontrollieren. Medikamente können Symptome lindern und die langfristigen Ergebnisse verbessern. Sprechen Sie mit dem Psychiater oder Arzt Ihres Kindes über Medikamentenoptionen. Lithium, Risperdal und Abilify sind alle von der FDA zur Behandlung bipolärer Störung bei Kindern zugelassen. Andere Medikamente, die sich als hilfreich erwiesen haben, umfassen Stimmungsstabilisatoren, atypische Antipsychotika und Antidepressiva, die zusammen mit einem Stimmungsstabilisator verschrieben werden. Der Arzt Ihres Kindes sollte Ihr Kind mit einer niedrigen Dosierung beginnen und die Dosierung langsam erhöhen, bis sie die niedrigste wirksame Dosis gefunden hat. Es ist wichtig, dass die Eltern die Symptome überwachen und Fortschritte und Probleme dem verschreibenden Arzt melden.
2. Beginnen Sie mit der Therapie für Ihr Kind bei einem Psychologen, Berater oder Therapeuten, der Erfahrung im Umgang mit bipolaren Kindern hat.
3. Erwägen Sie, an Eltern- oder Familientherapie teilzunehmen. Therapie kann Eltern erleuchten, erleuchten und ermächtigen, effektivere Co-Therapeuten in der Behandlung des bipolaren Kindes zu werden.
4. Setzen Sie klare Grenzen. Bipolare Kinder brauchen Struktur. Wenn Sie einen Befehl geben, legen Sie fest, was sie tun müssen, welcher Zeitrahmen ist und welche Konsequenzen es gibt. Bipolare Kinder können im Umgang und in Debatten anwaltlich werden. Lassen Sie sich nicht auf einen Machtkampf ein. Konzentrieren Sie sich auf das positive Verhalten, das sie zeigen müssen, um positive Ergebnisse zu erzielen. Sagen Sie zum Beispiel: „Du musst deine Spielzeuge aufräumen, bevor du isst. Wenn die Spielzeuge aufgeräumt sind, dann kannst du fernsehen.“
5. Seien Sie großzügig mit Belohnungen und besonders mit gelobter Anerkennung, um Compliance zu fördern. Wenn Sie gelobte Anerkennung verwenden, sagen Sie dem Kind genau, welches Verhalten, welche Einstellung usw. Ihnen gefällt. Zum Beispiel könnten Sie sagen: „Danke, dass du deine Spielzeuge aufgeräumt hast. Ich schätze, wie du es ohne Meckern gemacht hast.“
6. Verwenden Sie „Time-outs“ so oft wie nötig, aber nutzen Sie sie als „Abkühlphasen“, nicht als Bestrafungen. Bipolare Kinder haben Schwierigkeiten, ihre Stimmung zu modulieren, daher wird eine wichtige Sozialisationsaufgabe für Sie sein, ihnen zu helfen, Selbstkontrolle zu erlernen. Wenn sie aufgebracht, respektlos, wütend oder nicht kooperativ sind, streiten Sie nicht mit ihnen. Sagen Sie ihnen, dass sie sich beruhigen müssen. Sagen Sie ihnen, wenn sie sich nicht beruhigen und die Kontrolle erlangen können, dann brauchen sie etwas Zeit für sich, bis sie ruhig genug sind, um ihre Worte und ihr Verhalten zu kontrollieren. Wenn sie sich beruhigt haben und zu Ihnen zurückkehren, loben Sie sie dafür, dass sie sich selbst beruhigt haben.
7. Etablieren Sie Familienregeln. Besprechen Sie sie. Hängen Sie sie auf. Seien Sie klar über die Konsequenzen wiederholter Regelverstöße. Holen Sie die Meinung des Kindes ein, was die Konsequenzen sein sollten. Wählen Sie Konsequenzen, die verhältnismäßig zum Fehlverhalten sind. Wenn sie die Regeln verletzen, erinnern Sie sie daran: „Wir haben vereinbart, dass dies die Konsequenz ist, wenn du die Regel brichst.“ Es fällt Kindern schwerer, empört zu sein, wenn sie bei der Entwicklung der vereinbarten Konsequenz geholfen haben.
8. Trainieren Sie Ihr Kind in Stimmungsmanagement-Strategien. Bipolare Kinder haben wenig Selbstbewusstsein. Ihnen fehlt die Einsicht in die Auswirkungen ihrer Stimmung auf ihre verbalen Äußerungen und ihr Verhalten. Noch schätzen sie, wie ihre Worte, ihre Einstellung und ihr Verhalten andere beeinflussen. Verwenden Sie „Reflexion“, um ihnen zu helfen, ihre Stimmungen zu erkennen und zu benennen. Sagen Sie zum Beispiel: „Du scheinst traurig“ oder „Ich sehe, dass du aufgebracht bist.“ Bestätigen Sie ihre Gefühle – das wird helfen, sie zu beruhigen – aber bestätigen Sie nicht ihre unangemessenen Verhaltensreaktionen auf ihre Gefühle. Weisen Sie sie darauf hin, wie ihre Stimmung ihr Verhalten beeinflusst, und erinnern Sie sie an frühere Gespräche darüber, wie sie mit ihren intensiven Gefühlen umgehen können. Sagen Sie zum Beispiel: „Du handelst respektlos, weil du wütend bist, und das wird nicht helfen, die Dinge besser zu machen. Geh dich beruhigen, und wenn du bereit bist, darüber vernünftig zu sprechen, werden wir darüber sprechen.“ Belohnen Sie sie mit gelobter Anerkennung, wenn sie positive Schritte in Richtung Selbstkontrolle machen.