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Einem geliebten Menschen helfen: Wie Sie jemandem mit bipolärer Depression helfen

Der Umgang mit einer suizidalen bipolaren Person ist eine ernste Angelegenheit. In den Tiefen einer depressiven Episode wird eine bipolare Person intensive Gefühle von Traurigkeit und Hoffnungslosigkeit erleben und nicht in der Lage sein, logisch zu denken. In der Lage zu sein, eine Situation wie diese richtig zu handhaben, kann potenziell den Unterschied zwischen Leben und Tod bedeuten. Einige Schritte befolgen wird den meisten Menschen helfen, eine suizidale bipolare Person zu beruhigen.

Anweisungen

    • 1. Nehmen Sie die Person ernst. Es gab viele viele Gelegenheiten, bei denen Selbstmorddrohungen Wirklichkeit wurden, einfach weil die zuhörende Partei die Person nicht ernst nahm. Spielen Sie die Situation niemals herunter und denken Sie nicht, dass die Person nur blufft.

    • 2. Hören Sie der Person aufmerksam zu. Erlauben Sie ihnen, sich auszudrücken und ihre Gefühle abzuladen. Viele Male brauchen Menschen, die mit suizidalen Gedanken kämpfen, einfach jemanden zum Reden und jemanden, der sie versteht.

    • 3. Fühlen Sie mit der Person so sehr wie möglich und zeigen Sie ihnen, dass Sie aufrichtig besorgt sind. Bewerten Sie die Person nicht und spielen Sie ihre Traurigkeit nicht herunter.

    • 4. Erinnern Sie die suizidale Person daran, dass es Hoffnung gibt und dass sie sich nicht für immer so fühlen wird. Geben Sie ihnen Ihre Unterstützung und lassen Sie sie wissen, dass sie Ihnen wichtig sind.

    • 5. Suchen Sie sofort professionelle Hilfe, wenn die Person einen unmittelbaren, spezifischen Plan für Selbstmord hat. Rufen Sie 911 an und bleiben Sie bei ihnen, bis die Polizei eingetroffen ist, wenn Sie sich bei ihnen zu Hause befinden. Wenn Sie sich an verschiedenen Orten befinden, rufen Sie 911 an und rufen Sie die Person dann sofort zurück und bleiben Sie in der Leitung mit ihnen, bis die Polizei eintrifft. Von dort aus können die Beamten feststellen, ob eine Hospitalisierung notwendig ist. Sie können die Person auch in eine Notaufnahme fahren.

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