Angst vs. OCD: Die wichtigsten Unterschiede verstehen

Einleitung

Angststörungen und OCD (Zwangsstörung) sind beide psychiatrische Erkrankungen, die durch überaktives Sorgen gekennzeichnet sind. Sie sind jedoch deutlich unterschiedlich. Menschen mit OCD neigen dazu, extremer in den Ausprägungen ihrer Erkrankung zu sein.

Die Prävalenz von OCD

Ein Erwachsener von 50 hat in den Vereinigten Staaten OCD, laut der International Obsessive Compulsive Foundation, und doppelt so viele haben irgendwann in ihrem Leben eine Version davon erlebt.

Prävalenz von Angststörungen

Laut der Anxiety Disorders Association of America betrifft Angst bis zu 6,8 Millionen Erwachsene oder 3,1 Prozent der US-Bevölkerung jedes Jahr.

Wichtige OCD-Merkmale

Menschen, die unter OCD leiden, haben Zwangsgedanken und Zwangshandlungen, die angstbasiert sind. Aberglaube kann ein Faktor sein, wobei die Person glaubt, dass bestimmte ritualisierte Verhaltensweisen schlechte Dinge verhindern, wie das mehrfache Händewaschen, um Keime abzuwehren.

Wichtige Merkmale von Angststörungen

Angststörungen sind hauptsächlich durch übermäßiges Sorgen über alltägliche Lebensprobleme wie Arbeit, Familie und Geld gekennzeichnet.

Symptome von OCD

Eine Person mit OCD kann über alles grübeln, was sie fürchtet, wie Keime, Gesundheit, Fliegen oder Tod. Um diese Sorgen zu bewältigen, führen sie wiederholte Handlungen aus, wie niemals öffentliche Oberflächen zu berühren, nur Lebensmittel einer bestimmten Farbe zu essen oder ständig eine verschlossene Tür zu überprüfen.

Symptome von Angststörungen

Zusätzlich zu übermäßigem Sorgen können Angstpatienten auch Muskelverspannung, Müdigkeit, Ruhelosigkeit, Schlafschwierigkeiten, Reizbarkeit, Nervosität und Magen-Darm-Beschwerden einschließlich Durchfall erleben.