Angehörige mit PTSD und bipolärer Störung unterstützen: Ein Leitfaden

Menschen, die an einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) oder einer bipolaren Störung leiden, benötigen dringende Hilfe. Ein Verwandter, Freund oder Partner ist normalerweise ein Schlüsselelement für die angemessene Behandlung und Genesung des Betroffenen. Er ist möglicherweise nicht immer bereit, Hilfe zu suchen oder – insbesondere bei einer bipolaren Störung – sich seines Problems überhaupt bewusst zu sein. Die nahestehende Person kann den Betroffenen manchmal dazu bewegen, die notwendige medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Posttraumatische Belastungsstörung

• 1

  Entwickeln Sie ein eigenes Verständnis von PTBS. Erklären Sie dem Betroffenen, dass etwa 30 Prozent der Menschen, die ein schweres Trauma erlebt oder miterlebt haben, eine PTBS entwickeln. Besprechen Sie ihre Symptome, falls sie dazu bereit ist.

• 2

  Lernen Sie, die Symptome einer posttraumatischen Belastungsstörung zu erkennen. Fragen Sie den Betroffenen, ob er Rückblenden oder Albträume erlebt hat. Beobachten Sie jeglichen Alkoholmissbrauch oder Veränderungen im Verhalten oder in der Stimmung.

• 3

  Ermutigen Sie den Betroffenen, ihren Arzt aufzusuchen. Unterstützen Sie sie während der Therapie, die kognitive Verhaltenstherapie umfassen kann. Sie muss mehrere Sitzungen besuchen und Übungen absolvieren, die darauf ausgelegt sind, ihr zu helfen, mit den Symptomen der PTBS umzugehen.

Bipolare Störung

• 4

  Informieren Sie sich über die bipolare Störung. Seien Sie sich der Anzeichen eines Rückfalls bewusst, wie extreme Stimmungslagen und irrationales Verhalten. Bieten Sie praktische Hilfe bei alltäglichen Aufgaben an, die für jemanden mit einer bipolaren Störung zu viel zu bewältigen scheinen mögen.

• 5

  Ermutigen Sie die Person mit einer bipolaren Störung, ihre Medikamente einzunehmen. Dies ist wichtig, um ihr Gleichgewicht und ihr geistiges Wohlbefinden zu erhalten. Drängen Sie sie, bei jedem Anzeichen eines Rückfalls ihren Arzt aufzusuchen.

• 6

  Erkennen Sie Ihren eigenen Bedarf an Unterstützung und Ratschlägen. Die Betreuung einer Person mit einem psychischen Problem kann belastend und erschöpfend sein. Erforschen Sie die Verfügbarkeit von Selbsthilfegruppen für Angehörige von Menschen mit einer psychischen Erkrankung.