Kreativität entfalten: Motivationsstrategien für sich selbst & andere

Anleitung

Schritt 1: Identifizieren Sie die Motivatoren der kreativen Person. Fragen Sie sich zum Beispiel: „Was bringt mich morgens aus dem Bett?“ oder „Was lässt mich erfolgreich sein wollen?“ Ihre Antwort kann, wie die anderer, eine von vier Arten von Motivation sein: intrinsisch, extrinsisch, persönlich oder zwischenmenschlich.

Schritt 2: Identifizieren Sie, welcher Typ Sie sind. Intrinsische Motivation bezieht sich auf die Freude an der Arbeit selbst; extrinsische bezieht sich auf die Belohnungen für die Arbeit; persönliche Motivation ist mit Ihrem Wert und dem, was Sie von sich selbst halten, verbunden; und zwischenmenschliche Motivation hat mit sozialen und gesellschaftlichen Einflüssen zu tun.

Schritt 3: Finden Sie Wege, sich selbst herausgefordert zu halten. Kreative Menschen neigen dazu, sich selbst hohe Erwartungen zu setzen, und ihre Motivation kann bei Langeweile schrumpfen. Überlegen Sie sich daher neue Dinge zum Ausprobieren und neue Ziele für das, was Sie erreichen möchten, und ändern Sie Ihre Arbeitsmuster und Routinen, damit Sie sich nicht langweilen.

Schritt 4: Erinnern Sie sich an den Zweck und die Bedeutung Ihrer Arbeit. Beziehen Sie Ihre Arbeit auf Ihre besondere Art der Motivation. Wenn Sie zum Beispiel von Geld motiviert sind, erinnern Sie sich daran, dass die Arbeit, die Sie verrichten, mit finanziellen Belohnungen belohnt wird.

Schritt 5: Setzen Sie sich konkrete Ziele, da Ziele natürliche Motivatoren sein können.

Schritt 6: Geben Sie sich Zeit und Raum zur Konzentration. Minimieren Sie Ablenkungen und Unterbrechungen, wenn möglich, und geben Sie sich die Freiheit, Ihre Arbeit zu tun und Ihrer Leidenschaft zu folgen.

Schritt 7: Denken Sie daran, von Zeit zu Zeit einen Schritt zurückzutreten, um zu erkennen, was Sie erreicht haben, und über Ihre Anstrengung und harte Arbeit nachzudenken. Loben Sie sich intern und ermutigen Sie sich, weiterzumachen. Tun Sie dasselbe für andere.