Ernährung bei Mundkrebsbehandlung: Ein Leitfaden für gesundes Essen

Eine gesunde Ernährung ist eine der Möglichkeiten, Risiken für Mundkrebs zu verringern, aber sobald Mundkrebs identifiziert ist, werden Essgewohnheiten auch während des Diagnose-, Behandlungs- und Genesungsprozesses wichtig. Aufgrund der spezifischen Auswirkungen von Mundkrebs auf die Gewebe von Lippen, Zahnfleisch, Wangen, Zunge und Rachen wird richtiges Essen besonders relevant, wenn man sich mit Mundkrebs konfrontiert sieht.

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Anweisungen

Ernähren Sie sich nährstoffreich

1. Trinken Sie viel Flüssigkeit. Dies schmiert und kühlt nicht nur den Mund und den Rachen, sondern kann auch den Schmerz von Mundgeschwüren lindern, die aufgrund des Mundkrebses oder aufgrund der Chemotherapie vorhanden sein können.

2. Setzen Sie sich weiterhin richtig zu ernähren. Konsumieren Sie viel Obst und Gemüse sowie andere Lebensmittel, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Sie könnten feststellen, dass Sie während der Behandlung Frucht- und Gemüsesäfte fester Nahrung vorziehen.

3. Bitten Sie Ihren Arzt um Hilfe bei Schmerzen, wenn Nebenwirkungen wie Halsschmerzen es Ihnen erschweren, während der Behandlung richtig zu essen. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise Schmerzmittel verschreiben, um Ihnen zu helfen, damit fertigzuwerden.

4. Bewahren Sie während der gesamten Behandlung eine gesunde, nährstoffreiche Ernährung, um die Funktion der nicht-krebsartigen Zellen in Ihrem Körper aufrechtzuerhalten, die ebenfalls von Krebsbehandlungen wie Strahlung und Chemotherapie betroffen sind. Bitten Sie einen Ernährungsberater um Hilfe bei der Gestaltung einer Ernährung für Sie, falls angemessen.

Schädliche Lebensmittel vermeiden

1. Hören Sie auf, Alkohol zu trinken, und reduzieren Sie Zucker, Fett und Salz in Ihrer Ernährung. Alkoholkonsum gilt als potenzielle Ursache für Mundkrebs, und Zucker soll helfen, Krebs im Körper zu erhöhen.

2. Enthalten Sie sich des Essens von Lebensmitteln, die besonders stark riechen, wenn Sie Probleme mit Übelkeit haben, und vermeiden Sie scharfe oder saure Lebensmittel, die zu Beschwerden beitragen können.

Lebensmittel, die helfen

1. Essen Sie weiche und feuchte Lebensmittel anstelle von trockenen oder knusprigen Lebensmitteln, um Schmerzen und Beschwerden im Mund zu lindern, die durch trockenen Mund verursacht werden können.

2. Nehmen Sie kleine Bissen. Kauen Sie richtig und verteilen Sie Ihre Mahlzeiten, sodass Sie über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten häufig essen. Denken Sie darüber hinaus, zu den Zeiten zu essen, zu denen Sie sich während des Tages am besten fühlen.

3. Denken Sie darüber nach, Shakes und Smoothies zuzubereiten, um den Übergang zu fester Nahrung zu erleichtern, besonders wenn Sie eine Ernährungssonde verwenden mussten oder Schwierigkeiten beim Schlucken aufgrund der Behandlung haben.

4. Seien Sie sich bewusst, dass es nach der Behandlung ratsam sein kann, zuzunehmen, da viele Patienten während der Behandlung abnehmen. Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Lebensstiländerungen vornehmen sollten, um zuzunehmen, wie zum Beispiel den Ersatz von fettarmer Milch durch Vollmilch.