Erstes Trimester: Keine Spannung erwartet
- Die Gebärmutter bleibt bis ~12 Wochen klein (hinter dem Schambein).
- Bauchwand unverändert; keine mechanische Dehnung.
- Blähungen durch Progesteron (verlangsamte Darmtätigkeit) können subjektive Völlegefühl verursachen.
Wann Spannung beginnt
- 12–16 Wochen: Fundus erreicht Schambeinsymphonie → oberhalb des Beckens tastbar.
- 20 Wochen: Fundus auf Nabelhöhe.
- Spätes 2./3. Trimester: Echte Bauchspannung durch Gebärmutterdehnung, Hautdehnung, Braxton-Hicks-Wehen.
Frühschwangerschaftsgefühle, die oft mit Spannung verwechselt werden
- Blähungen/Gas (sehr häufig)
- Verstopfung
- Rundbandschmerzen (stechend, einseitig, bewegt ausgelöst)
- Leichte Gebärmutterkrämpfe (Nidation, Wachstum)
Red Flags in der Frühschwangerschaft
- Starke, anhaltende Bauchschmerzen
- Vaginalblutung > Schmierblutung
- Schmerzen in der Schulterspitze (von Diaphragmareizung – ektoper Schwangerschaft)
- Schwindel, Ohnmacht
Bei Bedenken kontaktieren Sie Ihren Frauenarzt/Hebamme. Ultraschall bestätigt intrauterine Schwangerschaft und Schwangerschaftsalter.
