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Leberentgiftung: Phasen, Funktionen und Unterstützung

Die Leber ist das primäre Entgiftungsorgan und verarbeitet Xenobiotika und endogene Toxine über zwei Hauptphasen:

Phase I (Funktionalisierung)

Cytochrom-P450 (CYP450)-Enzyme oxidieren, reduzieren oder hydrolysieren Substrate und führen polare Gruppen (–OH, –NH₂) ein. Dies erzeugt reaktive Zwischenprodukte. CYP450 ist inducible (Rifampicin, Carbamazepin) und inhibierbar (Grapefruit, Ketoconazol).

Phase II (Konjugation)

Transferasen konjugieren Phase-I-Metaboliten (oder Ausgangsverbindungen) mit endogenen Molekülen:

  • Glucuronidierung (UGT) – am häufigsten
  • Glutathion-Konjugation (GST) – für Electrophile
  • Sulfatierung (SULT), Methylierung, Aminosäure-Konjugation

Ergebnis: wasserlöslich, ausscheidbar über Galle oder Urin.

Zusätzliche Schutzfunktionen

  • Galle-Ausscheidung: Konjugierte Toxine → Fäzes. Enterohepatischer Kreislauf möglich.
  • Kupffer-Zellen (Makrophagen): Phagozytieren Bakterien, Endotoxin, Trümmer aus dem Pfortaderblut.
  • First-Pass-Metabolismus: Orale Medikamente → Pfortader → Leber vor systemischem Kreislauf – reduziert Bioverfügbarkeit.
  • Nährstoffspeicherung/Entgiftung: Vitamine A, D, B12, Eisen, Kupfer; sequestriert Überschuss.
  • Regeneration: Hepatozyten proliferieren nach Verletzung (partielle Hepatektomie, Toxin).

Wie Sie Ihre Leber unterstützen

  • Alkohol einschränken
  • Unnötige Medikamente/Toxine vermeiden
  • Gesundes Gewicht halten
  • Impfen (HAV/HBV)
  • Kaffee (assoziiert mit geringerer Fibrose)

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