Chemotherapie meistern: Ein Leitfaden zum Umgang mit Nebenwirkungen und Stärkung

Jeder, der an Krebs erkrankt ist, weiß nur zu gut, wie wichtig es ist, eine Chemotherapie durchzuführen, um Krebszellen abzutöten und sie von der Ausbreitung abzuhalten. Während Chemotherapie eine effektive Behandlung für die meisten Krebsarten ist, wird sie nicht funktionieren, es sei denn, ein strenger Zeitplan wird eingehalten. Chemotherapie-Behandlungen haben häufige Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen, Haarausfall, Infektionen und Depressionen, daher ist es wichtig zu lernen, wie man die Behandlung übersteht. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Chemotherapie-Erfahrung so angenehm wie möglich zu gestalten.

Was Sie benötigen

• Haut- und Antibiotic-Cremes
• Gummihandschuhe
• Wasser
• Fruchtsäfte
• Warmes Mützchen oder Cap
• Elektrischer Schnurrbarttrimmer
• Antiseptische Tücher
• Tagebuch oder Tagebuch

Anweisungen

1. Behandeln Sie schmerzhafte, rissige Hände und Füße, indem Sie genügend Haut- und Antibiotic-Cremes im Medizinschrank haben.

   Einige Medikamente, die häufig in Chemotherapie-Behandlungen verwendet werden, können die Haut trocken und gereizt machen, und Patienten sind auch anfällig für Infektionen durch selbst die kleinsten Schnitte. Da eine niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen eine Nebenwirkung der Chemotherapie ist, seien Sie vorsichtig bei allen Hautreaktionen und Reizungen und behandeln Sie sie, bevor sie sich zu etwas Schwerwiegendem entwickeln.

2. Verwenden Sie Gummihandschuhe beim Reinigen, Abwaschen oder Kochen.

   Chemotherapie-Behandlungen können Ihre Hände taub werden lassen, und Sie spüren möglicherweise die Auswirkungen einer Verbrennung oder anderer Wunden durch häusliche Arbeiten erst, wenn es zu spät ist.

3. Trinken Sie mindestens 12 Gläser Wasser und Säfte über den Tag verteilt, um zu verhindern, dass Übelkeit Ihren Tag ruiniert.

   Wenn Sie aufgrund von Übelkeit erbrechen, ist es wichtig, hydriert zu bleiben. Übelkeit ist eine häufige Nebenwirkung einiger Chemotherapie-Medikamente, also fragen Sie unbedingt Ihren Arzt, ob die Art der Chemotherapie, die Sie erhalten, wahrscheinlich Übelkeit verursacht, und planen Sie entsprechend. Manche Ärzte verschreiben ein Antiemetikum, wenn es zu schlimm wird. Das Essen von trockenen Lebensmitteln wie Müsli, Crackern oder Toast kann helfen.

4. Bedecken Sie Ihren Kopf im Bett mit einem warmen, weichen Mützchen oder einer Mütze, um zu verhindern, dass er kalt wird.

   Haarausfall ist eine häufige Nebenwirkung der Chemotherapie, und Ihr kahl geschorener Kopf sollte mit zärtlicher Liebe behandelt werden. Rasieren Sie Ihr weiches und wispeiges Chemo-Haar mit einem elektrischen Schnurrbarttrimmer anstelle eines Rasierers, um Pickel zu vermeiden.

5. Vermeiden Sie Menschenmengen oder Personen, die Erkältungen oder Grippe haben, da Ihr Immunsystem geschwächt sein wird, während Sie versuchen, die Chemotherapie zu überstehen.

   Wenn Sie in einem Büro arbeiten und es kranke Menschen um Sie herum gibt, halten Sie einen Krug mit antiseptischen Tüchern in der Nähe, um Oberflächen zu desinfizieren, die jeder berührt. Stellen Sie sicher, dass Sie so viel wie möglich Sport treiben und ausgewogene Mahlzeiten essen. Selbst leichte Bewegung wie Gehen oder Schwimmen hält Sauerstoff in Ihren Lungen und Ihrem Blut fließen und hilft, Ihr Immunsystem zu stärken.

6. Behalten Sie Telefonnummern von Freunden und Familie in der Nähe, falls Sie Hilfe benötigen, während Sie versuchen, die Chemotherapie zu überstehen, und finden Sie eine Apotheke, die Ihre Rezepte und andere Komfortartikel liefert.

7. Rufen Sie die Praxis Ihres Arztes bei den ersten Anzeichen an, dass Sie sich niedergeschlagen oder sogar suizidgefährdet fühlen.

   Einige Chemotherapie-Medikamente bergen viele Risiken, einschließlich chemotherapieinduzierter Depressionen, daher möchten Sie diese Möglichkeit möglicherweise mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie sich bestimmten Behandlungen unterziehen. Er kann möglicherweise andere Medikamente verschreiben, wie Celexa oder Prozac, um die Auswirkungen des Chemotherapie-Medikaments zu entgegenwirken. Sprechen Sie mit Familie und Freunden und weihen Sie sie in Ihren Geisteszustand ein. Ziehen Sie in Erwägung, einen Termin mit einem Therapeuten zu vereinbaren, um Sie durch diese Phase der Chemotherapie zu bringen. Ein Tagebuch oder Tagebuch zu führen, kann Ihnen ebenfalls helfen, Ihre Gefühle zu verarbeiten.