Sichere manuelle Hebetechniken für Menschen mit Behinderungen

Eine Person mit Behinderung manuell zu heben, ist eine Fähigkeit, die Training und Übung erfordert. Es gibt mehrere gängige Methoden des manuellen Hebens. Wenn möglich, beobachten Sie eine Hebung, bevor Sie eine selbst durchführen. Richtige Technik ist wichtig, um Verletzungen sowohl des Hebenden als auch des Gehobenen zu verhindern.

Anleitung

1. Überprüfen Sie den Bereich und entfernen Sie alle Hindernisse, auf die Sie während des Hebens stolpern könnten. Stellen Sie sicher, dass der Gehobene direkt neben dem Bereich sitzt, zu dem er gehoben wird. Gehen Sie auf den Gehobenen zu und lassen Sie ihn wissen, dass Sie ihm bei einer manuellen Hebung helfen werden. Bestimmen Sie, welche Art von Hebung erforderlich ist. Gängige Hebungen umfassen eine Ein-Personen-Hebung: normalerweise für Personen unter 50 Pfund; Zwei-Personen-Oben-Unten-Hebungen und Zwei-Personen-Seiten-an-Seiten-Hebungen.

2. Für eine Ein-Personen-Hebung von einem Rollstuhl auf eine andere Oberfläche, stellen Sie sich zur Seite der Person im Rollstuhl. Beugen Sie die Knie, wobei Sie sicherstellen, dass Ihr Rücken gerade bleibt. Legen Sie Ihre dominante Hand um den Rücken des Gehobenen und halten Sie ihn sicher unter dem Arm. Schaufeln Sie Ihren anderen Arm unter die Knie des Gehobenen und halten Sie ihn sicher am Oberschenkel. Zählen Sie bis drei, um den Gehobenen vorzubereiten, und stehen Sie auf. Bewegen Sie Ihre Füße anstatt Ihren Körper zu verdrehen, um den Gehobenen auf eine andere Oberfläche abzusetzen.

3. Für eine Zwei-Personen-Oben-Unten-Hebung benötigen Sie einen zweiten Helfer. Die größere oder stärkere Person steht zur Seite der Person im Rollstuhl. Der kleinere Helfer steht an den Füßen, dem anderen Helfer zugewandt. Die Person oben umarmt den Gehobenen von hinten und ergreift die Handgelenke des Gehobenen, dessen Arme über der Brust gekreuzt sind. Der Helfer unten beugt die Knie und ergreift den Gehobenen an den Oberschenkeln, wobei er darauf achtet, das Gewicht auf den Unterarmen und nicht auf den Handgelenken zu tragen. Zählen Sie bis drei und bewegen Sie den Gehobenen in einer fließenden Bewegung von einer Oberfläche zur nächsten.

4. Für eine Zwei-Personen-Seiten-an-Seiten-Hebung sollte jeder Helfer dieselbe Größe und Stärke haben. Stellen Sie sich auf eine Seite der Person im Rollstuhl. Beugen Sie die Knie und legen Sie einen Arm um den Rücken des Gehobenen und einen Arm unter den Oberschenkel. Der andere Helfer nimmt dieselbe Position ein. Stellen Sie sicher, dass Sie einen guten Halt oben haben. Wenn nicht, ist ein alternativer Halt für einen Gehobenen, der im Oberkörper stark ist, ihn am oberen Arm statt am Rücken zu ergreifen. Koordinieren Sie die Hebung, indem Sie bis drei zählen und reibungslos von einer Oberfläche zur anderen heben.