Komplizierte Trauer verstehen: Risikofaktoren & Symptome

Trauer und die daraus resultierenden Emotionen können sogar die emotional stabilste Person überraschen. Laut der Harvard Medical School erleben bis zu 50 Prozent derjenigen, die einen Ehepartner verlieren, innerhalb der Monate nach dem Tod Symptome einer schweren Depression und halluzinieren möglicherweise. Wenn Trauersymptome ungelöst bleiben und den täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, hat sich der Zustand in komplizierte Trauer entwickelt. Die Merkmale ähneln der posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und Depressionen. Medizinisches Personal hat mehrere Risikofaktoren für komplizierte Trauer identifiziert.

Art des Todes

Die Art des Todes bringt ein erhöhtes Risiko für komplizierte Trauer mit sich. Im Fall von Selbstmord könnte sich der Angehörige verantwortlich fühlen und die begleitende Last von Schuld und Scham tragen. Plötzlicher oder gewaltsamer Tod birgt ebenfalls zusätzliche Risiken. Der Angehörige fühlt sich unvorbereitet, und ungelöste Beziehungsprobleme mit der verstorbenen Person erhöhen das Risiko von Komplikationen.

Emotionale Leere

Die Risiken für komplizierte Trauer steigen auch, wenn der Hinterbliebene keine starken Freundschaften oder ein solides Unterstützungssystem hat, wie eine Kirche oder enge Familie und Freunde. Weitere Komplikationen können entstehen, wenn der Hinterbliebene mit einem allgemeinen Mangel an Widerstandskraft oder Fähigkeit, sich an Lebensveränderungen anzupassen, zu kämpfen hat.

Kindheitstrauma

Die Anwesenheit von Kindheitstrauma, einschließlich Vernachlässigung oder Missbrauch, setzt eine Person weiteren Risiken für komplizierte Trauer aus. Eltern oder andere, die hätten Betreuer sein sollen, haben das Individuum in prägenden Altersstufen im Stich gelassen, was die spätere Fähigkeit der Person beeinflusst, mit Trauer umzugehen.

Psychische Erkrankung

Personen mit einer Vorgeschichte psychischer Erkrankungen können schlechte Bewältigungsfähigkeiten haben, die sie nicht darauf vorbereiten, mit Tod oder Verlust umzugehen. Spezifische psychische Erkrankungen können Persönlichkeitsstörungen, Depressionen oder Angststörungen umfassen, und diese können auch das Risiko für die Entwicklung von PTBS nach jeder Art von traumatischer Erfahrung erhöhen.

Nähe der Beziehung

Je näher die Beziehung der trauernden Person zur verstorbenen Person, desto höher ist das Risiko für komplizierte Trauer. Beispiele sind Ehepartner, Eltern oder Kinder, Geschwister oder sehr enge Freundschaften. Eine abhängige Beziehung, wie ein Kind oder erwachsener Betreuer, könnte auch den Trauerprozess komplizieren.

Anzahl der Kinder

Im Falle des Verlusts eines Kindes durch die Eltern erhöht sich das Risiko für komplizierte Trauer, je weniger überlebende Kinder verbleiben. Mit anderen Worten, das Risiko für komplizierte Trauer ist am höchsten für Eltern, die den Tod eines Einzelkindes erleiden.