Normale Körpertemperatur ist ein Bereich, keine einzelne Zahl. Bei Jugendlichen variiert sie je nach Messstelle, Tageszeit, Aktivität und Menstruationszyklus.
Normwerte nach Messstelle
| Stelle | Normalbereich (°F) | Normalbereich (°C) |
|---|
| Oral | 97,6 – 99,6 | 36,4 – 37,6 |
| Rektal | 98,6 – 100,4 | 37,0 – 38,0 |
| Tympanisch (Ohr) | 97,6 – 99,6 | 36,4 – 37,6 |
| Temporalarterie | 97,6 – 99,6 | 36,4 – 37,6 |
| Axillär (Achselhöhle) | 96,6 – 98,6 | 35,9 – 37,0 |
Wichtige Einflüsse
- Tageszeitvariation: Tiefstwert ~4–6 Uhr, Höchstwert ~16–18 Uhr (Differenz ~0,5–1,0 °C).
- Menstruationszyklus: Basalkörpertemperatur steigt ~0,3–0,5 °C nach dem Eisprung (Progesteron-Effekt).
- Aktivität, Kleidung, Umgebung, Flüssigkeitszufuhr.
Fiebergrenzen (klinisch)
- Erhöhte Temperatur: 37,5–38,0 °C (99,5–100,4 °F) oral.
- Fieber: ≥ 38,0 °C (100,4 °F) oral/rektal/tympanisch.
- Hohes Fieber: ≥ 39,4 °C (103 °F) – ärztliche Abklärung empfohlen.
Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten
- Fieber > 3 Tage, oder > 38,9 °C (102 °F) bei Jugendlichen.
- Fieber mit Hautausschlag, steifer Nacken, starken Kopfschmerzen, Verwirrtheit, Atemnot, Bauchschmerzen.
- Vorerkrankung (Immunsuppression, chronische Krankheit).
- Elterliche Sorge – Ihrem Instinkt vertrauen.
Verwenden Sie ein digitales Thermometer korrekt. Rektal ist der Goldstandard für Genauigkeit; oral ist für Jugendliche praktisch. Quecksilberthermometer vermeiden.
