Stadium 1 der Pubertät verstehen: Ein umfassender Leitfaden

Einleitung

Laut Healthline.com beginnt die Pubertät zunächst intern mit hormonellen Veränderungen, die von außen nicht wahrnehmbar sind. Die Pubertät ist ein Prozess, der in fünf Hauptstadien auftritt, beginnend mit dem präpubertären Stadium, bekannt als Stadium Eins der Pubertät. Im Durchschnitt beginnen Mädchen die ersten Stadien der Pubertät um das 8. Lebensjahr, und Jungen beginnen um das 8. Lebensjahr. Allerdings beeinflussen andere Faktoren den Beginn der Pubertät, wie Genetik, Körpergewicht und -masse sowie Ernährungszustand.

Hinter den Kulissen bei Mädchen

Stadium Eins der Pubertät dauert bei Mädchen im Allgemeinen zwischen dem 8. und 11. Lebensjahr. Laut Healthline.com markiert dieses Stadium den Beginn der Hormonproduktion, ausgelöst durch den Hypothalamus (den Teil des Gehirns, der für die Stimulation der Hypophyse verantwortlich ist). Diese hormonellen Veränderungen dauern etwa ein Jahr, bevor ihre Ergebnisse äußerlich sichtbar werden. Während dieses Stadiums beginnen auch die weiblichen Eierstöcke zu vergrößern.

Hinter den Kulissen bei Jungen

Bei Jungen dauert Stadium Eins der Pubertät im Allgemeinen zwischen dem 9. und 12. Lebensjahr. Männliche Hormone werden viel aktiver, obwohl sexuelle Aktivität noch nicht stattgefunden hat. Zusätzlich erleben Jungen oft einen signifikanten Wachstumsschub in der Körpergröße. Laut der Child Growth Foundation können Männer im Durchschnitt 2 bis 3 Zoll pro Jahr wachsen.

Tipps für Eltern

Der Prozess der Pubertät ist für Mädchen und Jungen gleichermaßen eine neue und ungewöhnliche Erfahrung. Allerdings kann die Peinlichkeit der Erfahrung durch ungezwungene Gespräche zwischen Kind und Eltern über die körperlichen Veränderungen, die während der Pubertät auftreten, gelindert werden. Darüber hinaus können Eltern feststellen, dass das Anbieten von Lesematerial über die Veränderungen der Pubertät weitere offene Gespräche über andere Aspekte der Sexualität anregen kann.

Überlegungen

Wenn Mädchen und Jungen die Pubertät beginnen, erfordert der reifende Körper normalerweise größere hygienische Aufmerksamkeit. Wenn Hormone aktiver werden, produziert der Körper mehr Schweiß und Körpergeruch. Tägliches Baden oder Duschen sollte mit der Verwendung von Deodorants, Antitranspiranten und milden geruchsbeseitigenden Pudern einhergehen. Mädchen und Jungen sollten auch auf die Sauberkeit ihrer Genital- und Analbereiche achten, die täglich gründlich mit milder Seife und Wasser gewaschen werden sollten.

Probleme

Gelegentlich können Mädchen und Jungen eine verzögerte oder frühe Pubertät erleben. Laut Healthline.com kann dies auf hormonelle Unregelmäßigkeiten im Gehirn hinweisen. Mehrere Tests sind verfügbar, um zu bestimmen, wo das Problem liegen kann, einschließlich Bluttests, Röntgen, CT-Scans oder MRTs. Darüber hinaus kann der verzögerte oder frühe Beginn der Pubertät die Gefühle von körperlichem und emotionalem Stress, die bereits mit der Pubertät verbunden sind, verstärken.