Verständnis und Behandlung von nach oben wachsenden Zehennägeln: Ursachen & Pflege

Zehennägel können aus mehreren Gründen nach oben kräuseln. Sie können auf diese Weise natürlich wachsen. In der Regel kräuseln sich Nägel nach unten, wenn sie lang wachsen, aber Zehennägel, die nach oben wachsen, sind nicht ungewöhnlich. Schuhe, die an den Spitzen der Zehennägel drücken, zwingen sie dazu, nach oben zu wachsen, oder übermäßiges Schwitzen kann ebenfalls dazu führen, dass sich Zehennägel kräuseln. Es ist wichtig, Zehennägel, die sich kräuseln, richtig zu pflegen, um Infektionen oder eingewachsene Nägel zu vermeiden.

Benötigte Materialien

• Warmes Wasser
• Zehennagelschneider
• Socken aus Naturfasern
• Nagelreiniger
• Handtuch
• Feile

Anleitung

1. Weiche die Füße zehn Minuten in warmem Wasser ein und trockne die Nägel anschließend vollständig mit einem Handtuch ab. Verwende einen Nagelreiniger, um Schmutz und Dreck unter dem Zehennagel zu entfernen.
2. Schneide trockene Zehennägel gerade ab, ohne die Ecken nach innen zu schneiden. Mache kleine Schnitte quer über den Nagel anstatt eines einzigen großen Schnitts. Lasse die Zehennägel etwas lang, um zu verhindern, dass sie in die Haut hineinwachsen.
3. Fahre mit einer Feile in einer Richtung über die Nagelspitze, um raue Kanten zu glätten, die an Schuhen oder Socken hängen könnten.
4. Trage Socken aus Naturfasern, die Schweiß besser aufnehmen als synthetische Fasern. Halte die Füße wann immer möglich sauber und trocken.