Wie Essgewohnheiten in autistische Kinder zu verbessern

Es hat schon immer versucht, abnormales Verhalten direkt auf die Ernährung eines Menschen zu verbinden. Ein solches Verhalten beinhaltet Hyperaktivität, Autismus , Schlafstörungen und Stimmungsumschwung Störungen bei Kindern und Erwachsenen gleichermaßen. Hier werden wir auf die Vorteile der Verbesserung der Ernährungsgewohnheiten bei Kindern mit Autismus zu konzentrieren. Viele Studien zeigen , dass es kann eine Korrelation der kindlichen Ernährung , die bestimmte Verhaltensweisen von Menschen mit Autismus auslöst . Zum Beispiel , Zusatzstoffe und Zucker scheinen eine Unterstreichung Wirkung auf Kinder, die mit Autismus leiden. So wissen, was diese Zusatzstoffe sind und die Begrenzung der ihnen scheinen , um das Verhalten eines Kindes, Autismus zu verbessern. Anleitung
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für Trigger Lebensmittel Schau . Beim Blick auf die Diät, die Sie brauchen, um bewusst die Lebensmittel, die Ihr Kind auf einer täglichen Basis aufwendig sein. Wenn Sie feststellen, dass durch den Wegfall bestimmter Lebensmittel für ein paar Tage scheint die Symptome oder Aktionen Ihres Kindes verringern , dann mit allen Mitteln zu beseitigen diese Lebensmittel und notieren Sie sich , dass diese Trigger-Lebensmittel , die vermieden werden sollten, wann immer möglich. Es kann eine Frist von Versuch und Irrtum , bevor Sie genau wissen, welche Lebensmittel Auslöser Nahrungsmittel sein könnte , aber geben Sie nicht in Ihrem Streben nach herausfinden, was diese Trigger-Lebensmittel sind .
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Grenze Trigger Lebensmittel in der Ernährung . Sobald Sie haben entdeckt, was diese Trigger-Lebensmittel sind , nicht weiter , diese Lebensmittel zu kaufen und machen sie leicht zugänglich für Ihre Kinder. Auf den ersten , die Sie haben können , diese Nahrungsmittel zu jedem anderen Tag zu begrenzen, dann alle paar Tage , bis Sie in der Lage sind , um sie aus der Nahrung vollständig zu beseitigen. Einige Auslöser Nahrungsmittel zu beseitigen würde Koffein, Limonaden , raffinierte und verarbeitete Lebensmittel, alle Junk- Lebensmittel und Fast Food , Farbstoffen und Konservierungsmitteln sein - um einige zu nennen
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Einführung gesündere Lebensmittel . Entscheidungen. Foods Einführung in die Ernährung Ihres Kindes zu beginnen, wäre Vollkornprodukte, Gemüse, Obst , Bohnen, Nüsse und fettarmer Joghurt enthalten. Zusammen mit gesünderen Lebensmitteln , versuchen zu essen, Spaß und Abenteuer machen im Gegensatz zu einem Kampf und einer konstanten Schlepper -a- Krieg. Wenn es die Zeit erlaubt , schneiden Sandwiches in ihre Lieblings- Tierformen, schneiden Karotten -Sticks und ordnen Sie sie auf der Platte in der Form eines Tipi , oder nehmen Sie schneiden Obst und legte es auf einen Holz sicherer , die leichter für ihn zu behandeln.
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mit dem Beispiel beim Ändern Essgewohnheiten. Ihr Kind schaut auf und vertraue dir, warum also nicht verantwortlich für die Verbesserung der gesündere Essgewohnheiten , die sowohl Ihnen und Ihrem Kind die Gesundheit zu verbessern.