Body-Mass-Index (BMI) ist eine Methode zur Messung des Verhältnisses von Körpergröße und Gewicht zum Alter und zur Bestimmung, wo dieser Prozentsatz auf einer Skala von übergewichtig, normal oder untergewichtig einzuordnen ist. Der BMI ist kein Indikator für den Prozentsatz von Körperfett oder Muskelmasse bei einem Kind und sollte nur als Teil der Gesamtbewertung des Muskel- oder Fettanteils eines Kindes verwendet werden. Der kleinste Fehler bei der Messung von Größe oder Gewicht kann die Ergebnisse im Diagramm dramatisch verändern, also seien Sie vorsichtig und geduldig bei dieser Berechnung.
Was Sie benötigen
- Maßband
- Waage
- Taschenrechner
- Kind-BMI-Diagramm
Anleitung
- Messen Sie die Körpergröße Ihres Kindes in Zoll. Tun Sie es dann noch einmal. Messen Sie Ihr Kind weiter, bis Sie es dreimal hintereinander tun und zu der identischen Messung kommen. Der geringste Fehler bei der Körpergröße wird die BMI-Ergebnisse erheblich verfälschen.
- Wiegen Sie Ihr Kind. Tun Sie dies, während Ihr Kind in seiner Unterwäsche ist. Jedes zusätzliche Kleidungsgewicht wird die BMI-Ergebnisse verfälschen.
- Multiplizieren Sie die Körpergröße Ihres Kindes mit sich selbst und notieren Sie dann dieses Ergebnis. Teilen Sie als Nächstes das Gewicht Ihres Kindes durch die Antwort, die Sie im ersten Teil erhalten haben. Multiplizieren Sie dies schließlich mit 703. Die Antwort, die Sie erhalten, ist der Body-Mass-Index Ihres Kindes. Die vollständige Gleichung sieht so aus: BMI = [Gewicht / (Größe x Größe)] x 703.
- Schlagen Sie den BMI Ihres Kindes in der entsprechenden Geschlechtskarte nach, die in den Ressourcen unten aufgeführt ist. Das Diagramm wird Ihnen den Bereich sagen, in den Ihr Kind für sein Alter und Geschlecht fällt (übergewichtig, untergewichtig oder normal).
