Sodbrennen im Kindesalter: Ursachen, Symptome & wirksame Hausmittel

Sodbrennen ist der Begriff für ein Brennen in der Brust oder im Kehlkopf, verursacht durch abnormalen Rückfluss oder Reflux von saurem Mageninhalt. Es ist ein primäres Symptom eines größeren Syndroms, das gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) genannt wird. Während Sodbrennen am häufigsten Erwachsene betrifft, tritt es auch bei Säuglingen, kleinen Kindern und Teenagern auf. Eine Reihe von Hausmitteln steht zur Behandlung von Sodbrennen-Symptomen bei Kindern zur Verfügung.

Hausmittel für Säuglinge

Laut der National Digestive Diseases Information Clearinghouse kann sich Sodbrennen bei Ihrem Säugling als Durchbiegen des Rückens oder Reizbarkeit während oder unmittelbar nach dem Füttern äußern. In einigen Fällen verweigert Ihr Säugling möglicherweise auch das Essen. Um Sodbrennen-Reflux zu verringern oder zu vermeiden, versuchen Sie, Ihr Baby nach dem Ende einer Mahlzeit mindestens 30 Minuten lang in aufrechter Position zu halten. Sie können auch versuchen, Ihr Baby während der Fütterung selbst mehrmals zum Aufstoßen zu bringen, anstatt bis zum Ende zu warten. Wenn Sie Ihr Baby mit der Flasche füttern, versuchen Sie, einen Esslöffel Reismehl zu jeder 30 ml Milchnahrung hinzuzufügen, um Sodbrennen-Neigungen zu beruhigen. Wenn Sie eine Brustpumpe verwenden, um Milch abzupumpen, können Sie auch diese Technik anwenden. In einigen Fällen kann die Konsistenz des Mehls zu Verstopfungen im Sauger der Flasche führen. Sie können dies beheben, indem Sie einen größeren Einschnitt in die Spitze des Saugers machen oder einen Sauger mit größerem Durchmesser kaufen. Überfütterung kann ebenfalls Sodbrennen begünstigen. Fragen Sie den Arzt Ihres Kindes nach geeigneten Fütterungsmengen, wenn Sodbrennen-Symptome auftreten.

Hausmittel für kleine Kinder und Teenager

Wenn Ihr kleines Kind oder Teenager Sodbrennen hat, können Sie eine Reihe von Hausmitteln ausprobieren. Beginnen Sie damit, die traditionellen drei großen Mahlzeiten am Tag durch kleinere, häufigere Mahlzeiten zu ersetzen. Versuchen Sie auch, Lebensmittel aus der Ernährung Ihres Kindes zu entfernen oder zu reduzieren, die häufige Ursachen für Sodbrennen sind. Beispiele sind frittierte und fettige Lebensmittel, koffeinhaltige Limonaden, scharfe Lebensmittel, Schokolade, Pfefferminze und säurehaltige Lebensmittel wie Tomaten und Orangen. Vermeiden Sie es zusätzlich, Ihrem Kind innerhalb von zwei bis drei Stunden vor dem Schlafengehen Nahrung zu geben.

Wenn Ihr Kind übergewichtig ist, kann die Förderung von Gewichtsverlust die Präsenz von Sodbrennen erheblich reduzieren. In einigen Fällen könnte der Arzt Ihres Kindes empfehlen, das Kopfende des Bettes Ihres Kindes um mehrere Zentimeter anzuheben, um den Fluss von saurem Mageninhalt zu verhindern. Sie können diese Erhöhung erreichen, indem Sie Holzblöcke oder anderes Material fest unter den Bettpfosten befestigen. Obwohl Sie versucht sein könnten, Ihr Kind stattdessen mit Kissen hochzulagern, ist diese Methode in der Regel nicht effektiv.

Zusätzliche Überlegungen

In einigen Fällen müssen Sie möglicherweise Ihre eigenen Gewohnheiten ändern, um Ihrem Kind Linderung von Sodbrennen zu verschaffen. Passivrauchen ist insbesondere mit einem erhöhten Risiko für GERD-Symptome bei Kindern verbunden. Wenn Hausmittel nicht ausreichen, um das Sodbrennen Ihres Kindes zu lindern, könnte Ihr Arzt die Verwendung einer Reihe von Medikamenten empfehlen. In seltenen Fällen kann auch eine Operation indiziert sein.